脊正武道是恒脊康（国际）健康指导中心旗下的教育加盟连锁品牌，于年初正式创立，是一家集少儿武术培训、少儿心智成长及少儿脊柱健康为一体的教育与健康培训机构。脊正武道秉承“脊正身正，身正心正，心诚身明，脊正武道”的宗旨，以孩子的身、心健康为根本。以“齐氏手法”和“以德运动疗法”调理少儿脊柱正其形，以独创AMTS（动物式心智训练系统）课程教授少儿武术，通过让孩子们观察、模仿动物的某个特质，学习其中精神，提 ...

中国武术在线松江区通讯员杨蓉报道/周培林摄影：年6月18日，“绿地集团杯”上海第二届市民运动会“中国梦?尚武魂”上海市民武术节开幕，松江分会场武术展示活动在滨湖路华亭湖广场隆重举行，与上海外滩的武术节开幕式活动同时开展、遥相呼应。上午七点，风和日丽，晴空万里。华亭湖广场上音乐悠扬，人声鼎沸，松江精武辅导中心各站点会员以及松江区的武术爱好者陆续到来，参加活动的达人左右。参加本次活动的有上海精武体育总 ...

本文总结了中国武术的诸多优势，一家之言，未必准确，但从中可以感受到作者对中国武术的信心，而这种信心，对于当前的中国武术尤为宝贵！希望有更多门内的“练家子”，把你们真实体会到的“中国武术优势”写出来，给大家一个激励，一个振奋！ 　　现在人们对武术的理解出了偏差，要么认为武术天下无敌；要么认为武术不如国外搏击术实用，不堪一击。而事实上，认识事物应该不偏不倚，才能看清事物的实质，对中国武术也是如此。我们 ...

中华武术有着悠久的历史，武术的内容丰富多彩，形式多样，风格独特、它不但可以强身健体、防身自卫，竞技比赛，还可以陶冶性情，磨炼人的意志、品质。是一项具有广泛群众基础和民族文化的传统体育项目。伊旗名扬武术散打培训中心致力于推广全民健身，倡导科学养生。宗旨：“弘扬中华武术，强身健体”。北京白癜风皮肤科儿童白癜风有哪些症状 ...

第一类：兵家拳，军体拳，擒拿格斗，散打格斗类第二类：养生拳，如绝大多数的业余爱好者练的各类武术套路或者功法第三类：竞技拳，以表演竞技为主要目的的拳术套路第四类：将家拳，太极形意太祖长拳等大多数传承久远并且体系庞大的拳术，同时也是成功率最低争议最大的一类。下班太晚，今天简略写点自己观点，供大家参考套路交流。治白癜风重庆哪家医院好昆明儿童白癜风医院 ...

中国武术门派、套路众多，蔚为大观。拳种部分有46节计75种、器械部分有27节，可见其众多纷繁。从有组织、有机构的角度来说，武术集团表现为门派；从武术的师承、特点的角度来说，武术集团表现为学种及套路。门派有更强的社会性，拳种、套路有更强的技艺性。这两个从不同角度归纳出来的武术集团概念，相互包容、相互交叉而存在。从拳术命名的角度列出有关的拳种套路，以见中华武术纷繁浩瀚之一斑。功夫是真是假？看了这个你就 ...

有朋友问：1、在您看来，“传统武术”、“学院武术”、“竞技武术”的定义及其相互关系是怎样的？2、许多人对“学院武术”、“竞技武术”持强烈的批评态度，甚至有人把它描绘成造成武术事业衰落的罪魁祸首，您怎么看？以下文字，权作回答。传统武术，指的是过去产生的、流传时间较长的、形态较为稳定的那些武术；竞技武术，指的是被用于竞技比赛的武术；学院武术，指的是在大学和专业院校当中流传的武术，或者被大学和专业学院的 ...

幼儿武术是根据幼儿心理、生理和年龄特点，吸取中国武术各种拳种套路基础上，以幼儿长拳，象形拳和武术音乐操为表现形式的感统训练。学习武术可以强健孩子的体魄，可以培养孩子的忍耐力、意志力；可以培养孩子讲礼貌。这对孩子的人格形成有很大裨益，最重要的是可以锻炼孩子的反应灵活性和协调性。这对孩子学习的自主能力也会有相当程度的提高。总的来说，少儿武术训练不仅对孩子身体素质有好处，同时对孩子的智力，身体发育也有巨 ...

基础摔法（五）摔法基本技术——抱双腿前摔动作要领：当乙方以左冲拳向甲方面部打来时，甲方右腿活步，以右手向左上方拍挡乙方左肘部，随之上左步至乙方双腿之间，右腿跟半步，双腿半蹲，同时双手抢住乙方两腿膝窝后侧上端，左肩顶住乙方左腹股沟处；随之双手后拉，蹬右腿，肩部前顶，将乙方仰面摔出。摔倒乙方后，甲方迅速以左手抓拉左膝窝，右手推按脚尖，双手合力将乙方左腿折叠拧于身后，然后上步进身坐于乙方左脚背处，左手下 ...

武术的技法必与一定的劲力相结合,唯太极拳的技法尚巧不尚力,强调“用意不用力”。但这不等于说太极拳技法不需要力或忌力，而是强调意的正确指挥。能以意行气，所需要的劲自然寓于其中了。不用力而有力，这正是太极拳用意正确指导的结果。用意的重要性,不言而喻矣!太极拳的意,就是对太极拳体用的全面认识和理解。反过来,意就成为体用的指导思想和无形的指挥力量，纯熟之后，形成合理的习惯定型。应用时借助听劲、知人，不假思 ...

感恩教师节老师，您辛苦了！每次忆及从年幼至年长后经历的老师，心潮阵阵洋溢，一个个身影像一座座山峰，屹立在眼前恍惚间数十年已去，老师们的腰脊是否依然挺拔？老师们的眼神是否依然炯炯？老师们的手指是否依然敏捷生动？为感谢无私奉献的“园丁”们，我们特与丛麻禅院景区联合，推出特价活动，完美奉献给“终生都在奉献的老师们”一天休闲活动。所有参加活动人员，跟着老师们享受尊贵待遇！一起玩耍，一起激情，同受感恩！“丛 ...

该文是爸爸最重要的研究成果之一。初成于上世纪80年代，后一再增补，中华版《说剑从稿》为最后一版，这个稿子先后被翻译为日、英、德、俄等文字。文章很长，我们分成几部分放上来。马廉祯三以“相击”为主要形式的剑技，是我国历史上出现很早的一种短兵武艺，其源头可以一直追溯到西周初。到春秋时代，剑的制作日臻精美，佩剑成为身份地位和尊严的象征，剑术已经相当发达，击剑蔚为专学，特别是在东南的吴越地区。群雄并立、战争 ...

拳道：拳倾天下、拳仪江山、拳为天地、云龙风虎、守若巨木、怒涌狂潮、狂龙破日睡拳：梦游行、伸腰顶、枕肘撞、醉卧眠、翻睡滚醉拳：敬酒拳、推酒掌、杯扣手、锁喉扣、破埕指龙霸拳：怒龙现身、霹雳狂龙地煞拳：裹足不前、无地自容、独霸天下、绝地困龙、煞戮千秋奔雷拳：五雷轰顶、旱雷开天、暴雨狂雷天霜拳：霜凝见拙、霜痕累累、霜寒抱月、霜雪纷飞七伤拳：裂肝、震脑、殛脾、爆肺、锥心、绞肠、破胆五岳拳：泰山压顶、怒劈华山 ...

每天清晨，公园，湖边，广场……只要有人晨练的地方，就有人打太极拳。因为打拳的多是老人，于是太极拳被人蔑称为“老头拳”。“老头拳”慢腾腾，软绵绵，这是武术吗？能打人吗？遭遇质疑的不仅仅是太极拳，无论少林外家拳，还是武当内家功，都面临这样一个疑问：你还能打吗？你到底有多厉害？珠穆朗玛峰和马里亚纳海沟，各安其位，沉默不语。关于它们的高与深，都是别人在传说。中国武术也是如此，高手大师，门派绝学，轮到你我闲 ...

在外国，中国的武术被称作“功夫”。长久以来，作为功夫的武术文化在很长一段时间里，成为了世界人民了解中国文化的一个窗口，有很多人因为爱上了功夫，最终爱上了中国。我们都知道，中国功夫并不是电影上华丽的拳脚与特技，也不是银幕上漫天飞舞的剑仙。真正的中国武术，是清晨老人们的打太极拳，行如流水，意似闲云。是如游龙般潇洒自如的剑舞，是如猛虎般威风八面的刀术。中国的武术,发于防身，立于健身，搏于赛场，习于日常， ...

去年（年）以来，我在《武林》和其他体育刊物上发表了一些文章，表述了我在武术史、武术理论上的点滴心得和认识，也多次坦言我对官办武术的批评意见。承蒙读者厚爱，我先后收到不少来信。大多数来信表示了对我的支持意见，也有读者提出了不同的思考角度，还有人对某些问题提出了不同看法。对所有读者来信，我一无例外的欢迎和感谢，但限于时间，不能一一奉复，恳祈谅解。武术界为一向很沉闷，缺乏批评，很少争议，而各种传媒对武术 ...

年颁布的《国民体育实施方案》中有最早的武术定义。“国术，原我国民族固有之身体活动方法，一方面可以供给自卫功能，一方面可作锻炼体格之工具”。这概念表述有几个特点：1、用国术代替武术。2、强调了武术的自卫技能和锻炼体格两个功能。3、突出了武术的民族性，将武术理解为我国民族固有的身体活动方式。年6月“关于武术性质问题的讨论”，与会者较一致认为：武术是民族形式体育的内容之一，它具有健身、技击、艺术的成分， ...

趣味童年重固镇2016年首届暑期少儿年8月24日，重固镇社会组织服务中心联合福泉、泉山居委开办的首届暑期少儿武术基础班落下帷幕。在这为期近两个月的武术培训中，参加武术培训的孩子对他们自己的意志进行了充分磨炼，在一定程度上培养出了独立自主、永不自满的优秀品质。暑期少儿武术班活动主题本次活动由蔡春梅同志主持，并有参加培训的儿童及其家长、老师，以及社会组织服务中心张主任参与。在活动过程中，孩子们伴随着音 ...

暑期哪里去到健龙武术培训中心过一个健康一年的暑期又要到了，孩子暑期怎么过，健龙武术跆拳道是你理想的选择，让孩子度过一个健康快乐的暑期，摆脱电脑电视的魔鬼。1.武术强身健体，防身自卫，修身养性！2.培养孩子中庸性格，孝敬父母，尊师重道！聪明听话，严肃伶俐。刚柔相济，动静有序。3养新世纪人生观、价值观、世界观。跆拳道跆拳道对儿童身心的影响是巨大的，儿童学习跆拳道可以培养孩子们顽强、果断、自信、坚毅以及 ...

喜讯福清南少林寺武术培训基地招生啦天下武功出少林，南北少林实属一脉。福清南少林寺沉淀着千年的禅、武、医文化底蕴，凝聚着中华民族传统文化的智慧结晶。少林武术精神是一种尚武、重德、爱国的精神，是十分宝贵的精神财富。少林武术精神将推动现代武术事业的发展，有助于社会的发展进步。少林武术万古长青，少林武术精神永存，它们将与中华民族一起发展、腾飞。武术是中华民族传统文化瑰宝中的一颗明珠。其所以具有强烈的魅力, ...