中国是个古老而神奇的国度，悠久的历史，璀璨的文化，给我们留下丰富的文化遗产，那是我们先辈们智慧的结晶。下面让我们一起看看中国十大国粹吧……10.刺绣。刺绣是在织物上绣制的各种装饰图案的总称。刺绣是中国民间传统手工艺术，在中国至少有二三千年的历史。刺绣织物主要是丝绸和丝线。中国四大名绣：苏绣、湘绣、粤绣、蜀绣。在中国的传统刺绣工艺品当中，常常将产于江苏省的“苏绣”、湖南省的“湘绣”，广东省的“粤绣” ...

练太极拳对眼神有个要求：“眼随手动，手眼相随，目随势注”，使眼神与手法，身法协调配合，做到“身形兼备”、“内外合一”。但有的人只注意动作程序的变化，不注意眼神的配合或配合不协调，难以显示太极拳的神韵。造成这一现象，主要原因是与太极拳的眼神作用认识不足。有的人讲：太极拳不像其它拳术那样快速有力，不用过多注意眼神。这种说法是错误的。太极拳虽然有它的风格和特点，但它同样具有中国武术的主要特点。比如：精气 ...

一，武术的特点及地位1.刚柔相济中国武术拳言到，“刚则折，柔则亡，不刚不柔，拳中之法”，充分说明了刚柔相济的辩证关系及作用。2.具有攻防技击性武术的技击性是武术的精髓与魅力，也是区别于其他体育项目的重要标志。武术最初作为军事训练和战争手段，与古代军事斗争紧密联系，体现了它的军事价值。由于古代武术直接为战争服务，因此，受兵法学的影响较深，技击性是显而易见的。剧烈的军事斗争促进了很多种攻防技能的发展与 ...

10月11日，首届中国(沧州)国际武术文化博览会正式拉开帷幕。疲于日常工作和生活的你，对武术和武器的了解还停留在电视上吧？这一次，一定要真正领略一次“刀光剑影”，感受下武术世界的“英雄豪迈”。开眼啦！来一次不一样的视觉之旅看武器本次博览会上，来自全国31个省、市、自治区及新疆建设兵团的近百家各类展演机构齐聚一堂，为狮城百姓带来一场武术文化的盛宴。全国武术之乡、知名武校、武术用品供应商以及沧州53家 ...

年10月17日，在这个桂子飘香的金秋时节。水浒好汉城及宋江武校迎来了余嘉宾贵客，一同来见证我们隆重举行的水浒酒业杯第二届山东省武术大会冠军颁奖典礼，暨水浒酒名仕封藏大典。亮点一：重量级的与会来宾与会领导有山东省武术院院长－翟寿涛及各部部长；山东省白酒协会会长－姜祖模，菏泽市政协副主席－樊庆斌及菏泽市政协、统战部、轻纺协会、工商联、体育局等多位市级领导莅临指导；还有郓城县县委副书记－吴振及县委常委、 ...

各位家长朋友，你们好：首先感谢您对我们精武馆健身文化培训中心的支持与信任，您把孩子交给我们，我们会珍惜此次教育培训机会，一定竭尽全力去对您的孩子认真培养、精心教育、真正从点滴做到让孩子真正领悟武术的真谛、懂得“尚武精神”培养孩子的精武品格、尚武精神。俗语说：师傅领进门、修行靠个人，考虑到孩子们每周习练武术的时间有限，“家长朋友让孩子练，又不知道练什么”的情况，我们精武馆特地为各位家长朋友创造一个和 ...

武当武术的特色，归纳起来，主要可反映在如下几个方面。　 　　一、以道理为指导　 　　中国武术，最早起源于原始时代。人类为了获取食物，捕猎要与猛兽斗；人类为了拥有、巩固领地，这一部落要和那一部落斗。斗的年代久远，人们积累起一些经验运用于斗争实践，这便叫做武术或战术。不过这里的武术之“武”由于贤愚之别，体用不同，愚俗的趋势已失去创造“武”字者的本义，成为对残杀的表述。这里的武术、战术之“术”，总归也只 ...

历来文士之解释武字，谓‘止戈之谓武’。不知是武备之极，有德有威，不动干戈服人之意。乃以为不动干戈，不习武事，即可服人，为战之上者。因之，重文轻武，武备废弛，科学落后，以致一蹶不振者久矣。故所为艺者，乃干戈舞之精湛，表演美观，接战实用之意。古人文武分途，贻误社会，实又应得之咎。今以武术为体育，全国推行，起此沉疴。诚得其道矣。然艺者，义也。无此义，即不能得此艺。义者，事之宜也；事之正也，合情合理也。小 ...

傣拳傣棍在傣族民间说法中，傣族男子一生有三件必修课，出家学文、纹身避邪、习武强身。傣族先民生活在湿热地区，山高林密，毒虫、飞禽、猛兽很多。先民们在抵御毒虫、猛兽侵害的同时，也从它们的动作神态中得到启发，创造了傣族武术，一代一代沿袭至今。学习傣拳傣棍的宗旨1.传承傣拳傣棍文化遗产2.强身健体，拒绝毒品3.尊师重道，崇尚武德，学法规、守法规，民族团结傣族武术既有歌舞娱乐的性质，又能健身防卫。傣族武术源 ...

　　每当看到现在电视上的各类搏击比赛，没有人会想到武术，而只认为是散打，或者摔跤，笼统称为“现代搏击运动”，有的干脆就叫MMA　(mixedmartialarts)，外来词汇，综合格斗的意思。这是一个独立于中国传统武术的圈子，从教练到运动员，从游戏规则到生存方式，从收入到生活状态，都跟武术是两个圈子。而一谈到武术，要么就联想到一种能吃苦的形象，要么就是金庸武侠小说中的高来高去。总之，武术是实实在 ...

10月16日，我县举行参加全国武术之乡比赛汇报展演活动。县委常委、副县长范发宾，县委常委、宣传部长石新杰，县政协副主席李仰青，县人大党组副书记陷有步及县文化局、县武术工作会负责人及我县部分武术爱好者参加活动。我县作为国家体育总局命名的武术之乡。多年来，在县委、县政府的大力支持和社会各界的广泛白癜风早期治愈方法白癜风用什么治疗 ...

中国医学，博大精深；中华武术，源远流长。二者融会贯通，互补互促，交相辉映，联系密切。“拳起于《易》，而理成于医”，这句古语科学地说明了武术与中医的关系。中华武术和中医这两种优秀的传统文化确系一个整体，即中国文化“黑箱”的有机组成部分，二者的最高境界都是注重对“道”的探索，对生命的感悟。中医先从人体生理学、病理学和解剖学等基础理论方面、中华武术后在健身、养生、训练和技击的实践方面，实现了二者的互相影 ...

临汾市武术锦标赛于年10月16日在蓝天文武学校圆满落幕，本次大赛由临汾市文化局、临汾市体育总会、临汾市武术协会主办，临汾蓝天文武学校、尧都区武术协会承办，大赛旨在为临汾市武术爱好者搭建一个互相学习、互相交流、取长补短、共同提高的平台，为临汾市武术事业的和谐发展助力。燕军武术馆十名学员参加了此次比赛。我馆学员李蟠睿荣获儿童组少林拳第二名；我馆学员李夏鑫荣获儿童组女子长拳第三名；我馆学员刘炳森荣获儿童 ...

今天要说的这个伤病论并非是说太极拳如何防止疾病，而是阐述错练是病、久误则伤之伤病论！有人会问了：练太极拳还会受伤、生病吗？专家不都说了，太极拳可以防病养生吗？不错！专家只说对了一半。所谓的专家在做节目的时候一般都会避重就轻的说好处，而回避一些负面的问题。一些正直的太极拳传人才会在做节目的时候说一些注意事项，而且会反复强调，不过说的也不会太多。其实他们不说，或者是少说的原因是，你只要练的对就不存在太 ...

　　大家都知道，学习太极拳要掌握一定的技巧，需要持之以恒的锻炼，那么，究竟如何才能练好太极拳呢，以下这几点很重要。1学艺先学礼，习武先习德“德有多高，功有多深。”对这句话，以前没有真正领会，今天我终于明白了它的含义。学习太极拳，首先要先学会做人。尊师重友这一点非常之重要。 　　“要别人的东西不好，得让别人主动给你东西。那么怎样能让师傅给你东西呢？把自己放在最低的位置，永远当小学生。有了一点进步不 ...

乐于助人，是中华民族的传统美德，是一种明心见性的行为，是一种无私奉献的精神。在一周前，武术学院级学生赵星、吴京、孙子豪、张梦想帮助了一名与父母失联的2岁儿童与家人团聚。为了表达对四位同学的感谢，当事人特意送来感谢信表达感激之情。年10月14日9：00，武术学院联同当事人在教研楼对四位同学进行了表扬与感谢。武术学院院长张强强，副院长马学智，级辅导员顾春雨出席了本次会议。会议伊始，张院长邀请了当事人， ...

传统武术是古人留下的一种国术、原始社会时期，祖先为了生存不得不捕杀一些野生动物，随着多次在和动物打斗中，掌握了一些经验技巧。这些经验技巧后来在战争的带动下，通过后人不断的精心改造，就演变成现在的传统武术。如果有人要问，传统武术能上擂台打实战吗？我的回答是当然，传统武术在古代能在战场上厮杀，那一定能参加擂台实战。如果还有人要问，为什么只能看见传统武术在电视上表演，而看不见在中国擂台上比赛？回答这个问 ...

武术之功用，小到强身健体，大到强种强国。学点武术好，对小孩而言，可以增强体质，开启智慧，培养和形成良好的品格。学了武术的小孩，在社会生活中会多一些防身护体的本领，如过马路，外出旅游，遇到火、水险，遇到恶人等，他们也能化险为夷。 　　到了学龄前，家长希望孩子有自己的艺术专长。有的孩子学了武术，其实家长并不渴望孩子能够在武术方面能有什么成就。只是希望能够通过学武术，建立完整的人格。让他用自信和骄傲去填 ...

太极拳是武术，武是实力，术是战术。太极拳有内家的丹田内劲，在实战的攻防的技术、战术是非常的高明。例如剑法中的迎风掸尘，圆的一半是防守、圆的一半是进攻。先是贴著对方的剑，顺其进攻之势，以自己身体轴心的旋转，使对方完全失去进攻的威胁。后是把剑逆势走圆削回去，攻击的方向、范围，完全是对方无从防守的。这正是太极拳舍己从人，力由人借，借力打力的精义所在。太极拳的每一招一式，都寓有攻防的意义。都是符合舍己从人 ...

武术分类“武术运动按照运动的形式分类，可分为套路运动和搏斗运动，内容如图所示武术套路套路运动是以技击动为素材，以攻守进退、动静疾徐等矛盾运动的变化规律编成整套练习形式。套路运动按演练形式可分为单练、对练和集体演练三种类型。单练包括徒手的拳术与器械。对练包括徒手的对练、器械对练、徒手与器械对练。集体演练分徒手的拳术、器械或徒手与器械。拳术是徒手演练的套路运动，包括自选拳、规定拳、传统拳术。主要拳种有 ...