“古梁溪武道文化公益讲堂”第六次讲座，将于年9月25日（星期天）下午2时正，在无锡世界贸易中心世贸公馆举办。“古梁溪武道文化公益讲堂”是由无锡世界贸易中心、无锡市武术协会主办，无锡太极拳文化研究会、无锡混元太极拳研究会、陈式心意混元太极拳无锡海明太极社、陈式心意混元太极拳陶家班承办的一个公益性武学文化研习交流平台，秉承群众性、开放性、包容性原则，包容一切武术门派和拳种，弘扬中华传统武术文化，服务百 ...

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化，被人们称为“世界的瑰宝”。它是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。练习能消除疲劳，平静心境。使人保持一种舒畅宁静的状态，充分享受人生。梵净轩瑜伽特点介绍：古典瑜伽 ...

11日，第二届全国武术运动大会闭幕式在天津市津南区海河教育园区体育馆落下大幕。在为期三天的比赛中，来自全国的将近名武术高手齐聚一堂、通过武术实现了友好交流。在11日的比赛中，天津队的陈磊和赵兰兰获得女子二人对练的第一名，牛肖肖，张梦丽位列第二名；张欣欣，秦林飞，陈相印获得男子三人对练的第二名，钟杨，杨意，张赛获得第三名；王子龙，崔汝获得混双太极拳第五名。天津队教练刘宝玉表示，本届比赛天津队的表现符 ...

点击上方“武谈”可订阅哦！著名太极拳家李和生先生（—），北京市人。生前曾任北京市武协吴氏太极拳研究会名誉副会长。李和生自幼好武。20岁时随“李氏三杰”之嫡传弟子唐凤亭学形意拳和八卦掌。二十世纪中叶，又拜在吴式太极拳王培生先生的门下。在恩师王培生因故离开北京的一段时间里，又得师爷杨禹庭指点继续深造。两代名家的倾囊相授，使李和生先生也尽获吴式门“以心行意，以意导气，按窍运身”的武学精髓。为了进一步探索 ...

?武术武术是世界顶尖的教育，是孩子成长之路的必修课。自国务院发布46号文之后，体育成为国家略，作为传统的武术项目来说，地位也空前提升。教育部列出了七项国家重点扶持体育项目，武术位列第位二。近日一则消息更让武术人振奋，国家为扶持和推广武术，武术成为升学的绿色通道，将进入考场，作为单项加分项目，武术二级运动员以上将成为全国体院和大学的抢手人才。对于许多怀揣武术梦想的人来说，大学梦想也近在眼前。岳阳市镇 ...

传统武术技击特点中国传统武术技击具有鲜明浓郁的民族风格和特点，其本质特性是她千百年来不断发展的内因。归纳起来，传统武术技击具有以下几个方面的特征。一、拳无空出手无空回《拳经》中讲，“拳无空出，手无空回，拳打不空回，空回不为能”。“出手如飘风，收手如狡免，出手要抖，回手要勾；出手如钢锉，回手如钩竿”。“前手领，后手追，两手互换一气摧”。“出手拳掌打，回手鹰爪抓，双拳密如雨，着着不虚发”。“手起如箭落 ...

点击上方“蓝字”可以订阅哦！麻奢小学近几年来大力推行课改，“四段六步”教学法大放异彩，同时，特色教育也成果骄人。▼▼▼欣闻，我校象林武术队在参加年广东省武术套路（传统项目）锦标赛中再创佳绩，这是我校第三次参加的省级赛事。来自全省各市共多名运动员参加了本次高等级的赛事，该校派出了18个健儿分别参加白眉石狮拳、白龙枪、十字拳以及太极拳、太极剑、长拳、刀术等项目的竞逐。经过3天的角逐，我校获得以下奖项： ...

烟台市教体局局长郑俊杰总结发言。李明治做典型发言。烟台市武术工作会议昨召开，中华武校校长李明治受邀典型发言第十三届烟台国际武术节8—10日在烟台体育馆举行昨天下午，在烟台颐正园召开了主题为“弘扬中华武术精神，走融合开放发展之路”全市武术工作会议，分析研究烟台市武术工作的发展现状，部署今后全市武术工作会议。记者从会上获悉，此次会议是烟台有史以来首次举办的关于武术事业与城市发展探索和思考的会议，多位武 ...

　　纵观中国历史，中华文明的发展、进步得益于道家，道家承载着中华文明。乱世的杰出军事家或政治家都出自道家，如周朝的姜子牙、汉朝的张良、唐朝的徐懋功、明朝的刘伯温，以及诸葛亮、范蠡等，都是定江山乾坤的奇才。但历史上儒家孔孟之道却占据主导思想地位，为历代统治者所推崇。到现代，西方的宗教在国内风生水起，影响中国历史最大的道教却鲜有人知。原因： 　　一、道家思想擅于治理乱世，太平盛世却令统治者不安儒家思 ...

中国武术在线浦东新区通讯员保琴报道/王启明张尚行摄影:全民参与运动、共享健康欢乐。年6月18日上午9点，“绿地集团杯”上海市第二届市民运动会“中国梦.尚武魂”上海市民武术节开幕式浦东三林分会场暨上海精武体育总会浦东第一、第二、第三辅导中心武术交流展示活动在三林体育中心隆重举行。来自上海精武体育总会浦东第一、第二、第三辅导中心的拳友以及浦东各街道社区的武术爱好者余人参加了活动，整场活动由浦二中心的保 ...

中国武术门派、套路众多，蔚为大观。据20世纪80年代官方统计约有种。人民体育出版社年出版的习云太《中国武术史》，拳种部分有46节计75种、器械部分有27节，可见其众多纷繁。从地域、技术特点、武术理论的观点及训练方法的方面来分，但大类下还有许多门派，从地域上讲，大类分为南、北两类；由技术特点上讲，分为长拳、短打两大类；由武术理论方面而言又分内家、外家两大类；其下的小派别就不深说了。门派有更强的社会性 ...

学武术主要为了强身健体，但是不少人练武术练的小腿肌肉发达，那么练武术的人怎么瘦腿呢？为什么学武术会变粗腿？因为武术运动是一种剧烈而爆发性强的运动。这种运动的特点就是会增加主要肌肉系统的体积，与短跑运动一样，短期内要达到速度力度，就会增强大腿的粗度。如果你练习太极拳要好些，但如果要达到站桩强度，大腿特别是股四头肌会比较发达。学什么武术动作会瘦腿？如果你想达到不太粗，可以配合长跑来进行。一般先跑2-5 ...

近年来武术界忽然刮起了“松”风，愈演愈烈似乎有一统武术“江湖”之势。在这股汹汹而来的“松”潮中，“松”被推到了至高无上的地位，成为武术的绝对核心。可以说练武就是练“松”，只要一松，神功就来了。这股莫名而来的“松”潮彻底颠覆了传统武术的武学思想，也迷离了众多武术爱好者的心。天下之道，一张一弛。武术松紧有度动静相宜方为正途。武术以“紧”为用，以“松”为养。“紧”是武术功力增长的“引擎”，功力的产生和增 ...

9月8日上午，赵长军亲传弟子、波利亚学校武术总教练罗博来到波利亚小学与学生正式见面。Wait！罗博是谁？小写的囧啊！请看——罗博，幼年习武于西安赵长军武术学院，师从著名武术家、中华武坛王子赵长军先生，也曾荣受中国武林泰斗吴彬老师（李连杰恩师）等多位武术大家教育指点。罗博是中国武术伍段银虎、国家武术二级裁判员、二级社会体育指导员、中国武术段位制指导员、考评员、中国武术协会会员、东莞武术协会理事；曾多 ...

真正的“武术”究竟指什么？现在人们有一种误会，认为武术是一种格斗技术，甚至以为中国武术在格斗方面是天下无敌的，许多人嚷嚷着要中国武术去与世界各种格斗技术比一比，因为大多数中国人心目中的武术是最能打的一种武技。实际上，真正解释“武术”，它的原意并非用于格斗，据说最初造“武”这个字，是止戈的意思，“武”字就是由“戈”和“止”两个字组成，原意就是要息武。当年周武王伐纣成功之后，命令将戈这种兵器用稻草捆绑 ...

　　太极拳是一种内外兼修、动静结合的拳术，太极拳的特点是松、静、柔、深。松是放松，肌肉和精神都放松，采取自然站立姿势，舒适自然。练太极拳一定要使身心稳静下来，真稳静下来以后再行出动。尤须注意的是，在动的时候，更要保持其稳静。在动时，以心行气，以气运身，以腰脊率领，牵动四肢，绵绵软软，松松沉沉，势如行云流水，抽丝挂线，绵绵不断，如长江大河滔滔不绝般。稳静安舒可以蓄神，缓慢的动作呼吸深长可以养气，久 ...

中文名综合格斗/混合武术外文名MixedMartialArts(简称MMA)UFC是世界最大的MMA模式的比赛，UFC全称UltimateFightingChampionship，中文叫做终极格斗冠军赛，因为其比赛场地在一个网状的八角笼里，所以也常被叫做“笼斗”。（更多详细资料查阅百度资料）战极格斗训练馆位置南岗区大成街.十字街交汇（导航北京专治白癜风医院北京治疗白癜风的费用是多少 ...

太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理唯一贯。由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。太极理论是我国古老的老庄哲学的缩影，是古老的中国祖先对宇宙阴阳的概述，可以说太极在我们每一个国人心中有深着厚的文化基础，甚至在外国乃至世界都是中国人的一种标志性的符号。据历史资料现实，太极拳得概念最早可以 ...

第二届东盟国际少儿文化艺术节“尚武传奇”少儿武术大赛颁奖典礼暨香港功夫明星梁小龙武术名家见面会在南宁举行年7月26日第二届东盟国际少儿文化艺术节“尚武传奇”少儿武术大赛颁奖典礼暨香港功夫明星梁小龙武术名家见面会26日晚在南宁举行。大会从18个广西参赛团体，名参赛运动员中除了评选出“单项冠、亚、季军”“总决赛冠亚季军”外、还表彰了“最大团队奖”张东武舞培训基地、“金童奖”翔锐武馆的黄开翔、“跆拳道品 ...

本文来自网络，仅供参考。向原作者致敬。中华民族的武术发展历史,至少有二千七百年以上?早在公元前年的春秋晚期,《孙子兵法》中便有了关于练兵的“兵机”?而在《汉书·艺文志》中,则载有兵技十三家,剑道三十八篇,手搏六篇?时至明代,戚继光的《拳经》中,已可考见的名家拳法,就有宗太宜的三十二势长拳,温家七十二行拳等? 　　从人类的文明史来说,实用技击术的起源应该是比较早的?而稍具系统形式的武术门类,形成的则 ...