（一）四击：是指踢、打、摔、拿四种技击法则。（二）八法：是指手、眼、身、步、精、气、力、功八法。（三）十二型：是指用自然界的十二种事物形象来形容长拳中动、静、起、落等技法要求，包括：动如涛，静如岳，起如猿，落如鹤、立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、快如风、缓如鹰。涓�鍥界櫧鐧滈�庡尰闄㈡帓鍚?鍖椾含甯傜櫧鐧滈�庡尰闄㈠摢瀹舵渶濂? ...

武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中国民族的优秀文化遗产之一。武术的源流武术的起源可以追溯到原始社会。那时候﹐人类即已开始用棍棒等原始的工具作武器同野兽进行斗争﹐一是为了自卫﹐一是为了猎取 ...

中华武术源远流长，目前武术已经进入考场，作为单项加分项目，二级运动员以上可是全国体院和大学的抢手人才呢！你还犹豫什么赶快加入附近的武术训练基地吧！圆孩子大学梦！举办武术体育专业的招生院校有：北京体育大学、上海体育学院、武汉体育学院、西安体育学院、成都体育学院、沈阳体育学院、首都体育学院、天津体育学院、体育学院、吉林体育学院、哈尔滨体育学院、南京体育学院、山东体育学院、广州体育学院、天津师范大学、师 ...

什么是武术文化？摘要中国武术作为中华民族传统文化的一个有机组成部分和独特的表现形式，具有哲理性、技击性、健身性、娱乐性等文化特征，正以优秀的民族文化形式走向世界。关键词中国武术；文化特征；哲理性；技击性；健身性；娱乐性；发展前景一武术的概念武术的起源可以追溯到原始社会。那时﹐人类即已开始用棍棒等原始工具作武器同野兽进行斗争﹐一是为了自卫﹐一是为了猎取生活资料﹐后来人们为了互相争夺财富﹐进而制造了更 ...

您听说过张三丰吗？您会打一套太极拳吗？您知道中国功夫最出名的拳法吗？或许是中国武侠的影响太过深远，很多外国人一听到中国第一个反应就是功夫，他们认为每个中国人都是武林高手。很多家长也认为，学舞蹈能让女孩更有气质，学武术则会让男孩强身健体，培养站如松坐如钟的形态。那么到底要不要让孩子学习武术？如何指导孩子正确学习武术？如何让孩子爱上武术？1.激发孩子的兴趣父母和老师可以积极配合从认知、竞技、模仿、交往 ...

幼儿武术教育之我见作者：王天明年北京国际武术与养生文化学术研讨会论文评选一等奖摘要：文章运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、实践运用法等研究方法，深入的从武术运动在幼儿群体中开展的必要性，幼儿园怎样开展武术教育教学活动，幼儿武术教育活动的特点和幼儿武术教育中应该注意的问题等几个方面探究幼儿武术教育问题，这对中华武术在幼儿群体中的传承和开展有着积极影响和推动作用。关键词：幼儿武术教育前言“体智德 ...

智德国学幼儿园开展了幼儿武术课程：是根据幼儿的心理、生理和年龄特点，在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的，是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式，注重培养幼儿对学习武术的兴趣，不仅增了强幼儿体质，促进幼儿身心健康全面发展，还对幼儿素质起着积极的关键作用。练习武术能发展少年儿童的柔韧、灵敏、耐力、速度、力量和协调性等身体素质；能培养少年儿童刻苦、耐劳、勇敢、顽强 ...

或许是中国武侠的影响太过深远，很多外国人一听到中国第一个反应就是功夫，他们认为每个中国人都是武林高手，很多家长也是认为学舞蹈能让女孩更有气质，学武术会让男孩强身健体，培养站如松坐如钟的形态，那么到底要不要孩子学习武术，如何指导孩子正确学习武术!学武术的好处!不少妈妈让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力，增强体质，少得病，其实孩子学习武术还有更多的好处!能够促进孩子身体全面发育，培养正确的身 ...

抱拳礼，与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪（多见于习武之人）中一种相见礼，源于周代以前，有年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林寺的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内 ...

抱拳礼——即国学中的“揖礼”，源于周代以前，有年以上的文化历史。下面是专门为您整理好的：中国传统武术礼仪抱拳礼的简介。 　　中国传统武术礼仪抱拳礼的简介(一)此礼法是由中国传统“作揖礼”和少林拳的抱拳礼(四指礼)，加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。 　　行礼的方法是：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢;右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与 ...

武术礼仪是习武者应共同遵守的最基本的道德行为规范，是习武之人文明礼貌的一种体现。国际武术联合会规定的武术礼仪是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，寓意天下武林是一家。抱拳礼行礼的方法并步站立，右手成拳，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，左掌心掩贴右拳面(左指根线与右拳棱相齐)，左指尖与下颏平齐，右掌眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20-30厘米。头正、身 ...

中国武术在线记者报道：年8月17日，中华武术会常务理事太极拳心法研促会主任委员庄英豪先生在寿关顺老师的引荐下一起拜访了中国武术在线。中国武术在线总监金惟良先生接待了庄英豪，寿关顺两位老师。庄英豪喜好太极拳近40年，以研习太极、传播太极文化，弘扬养生心法作为自己的事业。曾经师从杨式内功心法传人魏树人老师的弟子蓝昇老师和郭正勋教练习练“杨氏老六路太极拳”，师从徐国昌习练吴氏（公仪）太极拳，师从寿关顺老 ...

武术宣传是武术事业的构成部分，对武术的发展起着重要作用。武术宣传中，人物宣传尤为重要。人物宣传不仅包括武术技术水平的评价，而且还要体现对一个“武术人”的综合评价，包括人格品节、学识修养、武术贡献等多个方面，而其中尤以武术家立身处世的大节为重心。自古以来武人讲求“武义”或“武德”，早在西周就有了这类提法，一直到封建社会后期还是在讲。今天，武术的性质已发生根本变化，练武术的不能等同于传统意义上的“武人 ...

一、竞赛日期和地点年8月6日至11日在汉中市举行二、主办单位陕西省武术运动管理中心汉中市体育局三、承办单位陕西省武术协会汉中市太极拳协会汉中市武术协会四、段位制考试通段大赛培训内容（一）理论段位制武术教程教学法，学习《中国武术段位制手册》，段位考评规章制度、工作流程等。（二）技术长拳、咏春拳、自卫防身术、形意拳、八极拳、八卦掌、陈式、杨式、和式、吴式太极拳、两节棍（每人选取限报一个项目）。（三）考 ...

京武功夫如是说：由于历史的因素很多拳师都南下来到了香港！今天小编不聊港片，但是分享一个活跃在香港武打功夫圈里的演员！他们多是大圣劈挂门的门人！大圣劈挂顾名思义，“大圣”者必与猴拳有关，而劈挂是北方常见的拳种之一！香港的大圣劈挂由何而来呢？（一） 　　民国初年处于内战期间，寇四因打伤军阀瓜牙而遭追捕，后得耿荣贵救获，而已寇四最终仍被捉拿。在牢狱中，寇四整理自身之武术期间，刻然见猴子活泼好动，动作灵巧 ...

武术协会武术协会成立于年10月，至今已成立有十年，是集散打，咏春，双节棍，太极，刀，棍等于一身的具武术特色的社团，由学院众多武术兴趣爱好者创办。武术协会成立至今不忘初衷，秉承“精武艺，重武德，铸武魂”的武术精神，强身健体，刻苦训练，挑战自我，弘扬武术文化。且不断完善，倾心教学传授武术，给大学生们一个了解武术、学习武术的机会，提供一个平台让他们得到锻炼，强身健体的同时学习武术的耐苦坚持精神。社团里开 ...

任何人练太极拳开始都会有各种各样的错误，不断的纠正错误，水平就不断提高，纠正错误的过程也是个锻炼的过程，所以练太极拳不能怕出错而缩手缩脚，要大胆动，太极拳顺应人体规律，你练的舒服状态，就是对的状态。但总结一些出错的规律可能会又助于大家的练习，在练太极拳的过程中，最常见的错误有这么几点：第一是急于学多的动作，造成动作规格练的不扎实，不到位，你动作做的不充分，劲力没展开，效果就不充分，克服这一点的关键 ...

年09月21日周三，农历八月廿一12~24℃晴西南风3-4级给孩子一缕阳光，孩子会给你一个太阳!用心，用爱，努力做到最好!——肖梦仙省内本地资讯望奎公安局举办“金盾杯”篮球赛图为冠亚军之争。 　　绥化经济网讯为了检阅队伍精神风貌，展示团队精神，凝聚警心，提振士气，推进公安工作，优化发展环境，9月18日，望奎县公安局举办了以“喜迎国庆·优化环境”为主题的“金盾杯”篮球赛。青冈开展靖河千人徒步行活动 ...

为进一步深入挖掘谢岗镇历史文化，近日，谢岗镇文广中心组织工作人员赴广州林荫堂武术馆旧址，走访已故武术大师林荫堂的后人和传人，感受“五虎将”之一林荫堂“武为国家用”的情怀，追寻“一代宗师”的人生足迹，取得大量第一手资料，深度挖掘林荫堂的传奇事迹。张国琛，林荫堂国艺院院长，莫家拳第六代传人，师从林荫堂之子林仲伟。他不仅传承了莫家拳的衣钵，还对师祖林荫堂的事迹如数家珍，并且在年组建“林荫堂国艺院”，潜心 ...

“HI,少年想耍着像李小龙一般的双节棍，打着如叶问一般酷酷的传统拳吗?加入我们吧,武术协会一定能让小鲜肉们更有魄力”武术协会社团介绍 　　武汉理工大学武术协会成立于年12月22日是由国家级专业运动员云健，易鹏以及广大武术爱好者共同发起的立足学校面向社会的非盈利性组织。历经十年沧桑，武术协会在各届成员的努力下，各方面发展迅猛，在一次次的体育竞赛和社团评比中取得了优异成绩，成为全国百佳社团，理工大十大 ...