（图片来源于WTF网站）

跆拳道（韩文：???，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。

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跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道于年奥运会时为示范项目；于年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。目前，跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。

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跆拳道重要内容之一是品势（又称型），指练习者以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排，达到强身健体、培养意志的一种练习形式。它与中国武术中所说的套路相似，即将一定数量的动作编排起来，形成固定模式的套路。跆拳道品势共二十五套，除了大家知道的太极一到八章，还有黑带一段到九段所学习的高丽金刚太白平原十进地跆天拳汉水一如这九套品势，还有平常人很少知道的八卦一到八章。

跆拳道的技术特点：1、腿法为主，拳脚并用；2、强调呼吸，发声扬威；3、动作追求速度，力量和效果；4、以刚制刚，方法简练；5、礼始礼终，内外兼修。

跆拳道服是指进行跆拳道训练或比赛时穿的服装。跆拳道服按用途又可以分为普通训练服，表演师范服，教练师范服等。腰带的颜色由浅入深会代表运动水平的高低，如白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始；黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。

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