摆拳属于弧线拳法，动作路线较长，速度相较于直拳慢，但是角度多变，凶狠灵活，用得好犹如毒蛇摆尾，特别适于中近距离击打对手。基本动作要领格斗式站立，手肘大约弯曲成90°，抬平，与肩同高，然后转胯，拧腰，摆臂，拳心向下，依次发力。左手往右摆，右手往左摆，打左摆拳右手护头，打右摆拳左手护头。拳不过中线，也就是以自己鼻子延伸出去的线为尽头，不要超了。摆拳主要攻击目标是对手的脸颊，下巴。左摆拳重点：转胯拧腰摆 ...

1第一天黄：(在简短的问候之后)现在，社会上的一些声音很刺武术家的耳朵。比如问：李连杰是不是“花架子”?依霍元甲当时的功夫真能打败现代的拳王或搏击冠军吗?等等，你怎么看?赵：我早就没有精力和兴致去验证或判断某个人的格斗实力了。其实，几百年来，偌大个中国拳界就已经无力对拳手的技击本领进行公正、合理的评价与比较了，宣传已代替了较量。但问题是，李连杰先生是学院武星的典范，霍元甲先生是民间拳师的象征，对这 ...

舞台武术剧《精忠报国》原创舞台武术剧《精忠报国》日前在北京地坛体育馆举行首演，这也是中国首部在体育场馆演出的舞台武术剧。该剧以武术教练带领习武学生穿越到宋朝寻找岳飞及其母亲为梗概，通过武术元素，让大家近距离感受到岳飞的忠义风骨和岳母的大义凛然。《精忠报国》由北京市东城区体育局和北京天龙马国际文化传媒有限公司共同出品，由北京市青少年武术培训基地承制及演出，并得到了北京市民族文化交流中心、东城区委宣传 ...

为什么老师鼓励孩子参加武术比赛和表演?你看了就明白...1、塑造参与意识、培养对事物的积极性和主动性！比赛活动重在参与，孩子参与其中，就会为了提高成绩而积极的准备，学武上主动积极，从而培养孩子的做事积极主动的性格。2、塑造竞争意识！比赛就有竞争，通过竞争找到差距，培养竞争意识，找到差距、不足，促进学习。3、塑造勇敢的个性，清洗恐惧害怕，解放天性！比赛活动是有舞台的，让孩子站在万人中央，面对不同的眼 ...

今天是孩子们本学期最后的一次武术课了，我们的武术哥哥今天把我们的爸爸妈妈请来看我们的表演我们真开心！小小武娃们，多认真呀！爸爸、妈妈、爷爷、奶奶我们一起来练武术！！！武术加入了情感教育！！爸爸、妈妈、您们辛苦了！我来给您捶捶背！！！最后要特别感谢我们的武术哥哥！！！超赞！！超帅！！！亲爱的小朋友们下学期武术开课时间是：9月13日（周三）赞赏长按拉萨白癜风医院皮肤白癜风的治疗方法有哪些 ...

点击上方↑实战功夫快速免费订阅天下第一功夫资讯从历史的角度看，技击是中华武术的本质特征，尽管进入近代以后，武术的技术体系发生了很大变化，但技击应该始终是武术发展的价值前提。可是在当今的竞技舞台上，不管是与技击貌合神离的套路运动，抑或戴上护具的散手运动，都给中国武术的可持续发展打上了一个问号。武术运动的健康发展离不开科学理论的指导，离不开对传统武术的汲取。只有这样，武术才能在历史的交叉点上寻找到自己 ...

喜报全国首届幼儿武术比赛武术操《中华小子》夺冠年11月8日贯彻习总书记提出的：“努力办好人民满意的教育，要坚持教育优先发展，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人”。马园长和部分老师带领幼儿园武术队的10名幼儿，参加了全国首届幼儿武术比赛，表演了武术操《中华小子》。赛前老师为我们化妆、扎辫子做好赛前热身滑动查看下一张图片小伙伴们整装待发！我们进场啦！看我们这支队伍笔直得像一个人一样！看我们中 ...

1.学习武术可以强健孩子体魄好身体是一切行为的前提，孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，武术为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体强健的同时，不过度损耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。2.学习武术锻炼孩子的吃苦精神锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的 ...

散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中国武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。散打是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项 ...

过去一百年，日本的空手道已经传播到了全世界；最近十几年，韩国的跆拳道馆在中国已遍地开花；现在，在中国的印度瑜伽馆也会越来越多；从建国之后，中国传统实战武术却被中国人慢慢遗忘……取而代之的，却是体育竞技武术和影视表演武术，也就是大家说的花架子。大众根本无法了解真正的中国武术。习武之人必须德武双修，以修心养德为本。在武术中武德和技击法是相矛盾的，但又必须把它们合二为一。在技击训练时强调：肯、忍、狠、谨 ...

为了进一步推进学校体育的蓬勃发展，切实抓好“一校一品牌，一生三爱好”建设，规范班级管理，提高学生的武术操质量，4月18日下午，海兴三中举行了八年级武术操比赛。赛前各位班主任亲自督促、鼓励大家，并与体育老师充分利用大课间和下午课外活动的时间，根据比赛要求和比赛的内容，积极投入，组织训练。比赛中，各个班级列队入场、步伐整齐、口号洪亮、动作有力、精神抖擞、神采飞扬。随着武术操轻快的节奏，同学们动作标准、 ...

点击上方「甲子国」订阅三甲新闻私信:JZGJZ，报料你身边的事浅谈甲子武术的根源和门派［二］武术源头为了挖掘和整理民间武术的源头,国家听闻甲子民间武术博大精深,很可能是福建南少林寺遗流下来的武功,而且甲子本地也分南北两派,两派弟子互有门户之见,从不交流武功.在八十年代初,国家武协在陆丰甲子镇举办了一届国际武术交流大会.那年我回甲子故乡探望黄先师.他津津乐道地向我介绍:这次国际武术交流大会参加的国家 ...

茅竹镇教管中心举行优秀班主任表彰会为鼓励先进，建设一支拥有实践能力、创新能力、研究能力的高素质班主任队伍。1月3日上午，茅竹镇教管中心组织全镇中小学校长、班主任齐聚周塘完小多媒体教室，隆重召开年度优秀班主任表彰暨交流会，教管中心业务副主任刘建军主持会议。会上，教管中心副主任何用林宣读了年度优秀班主任表彰决定，教管中心主任邓贻华颁发了荣誉证书，并勉励他们再接再厉，力争再创佳绩。王琴雯、于新元、唐小芳 ...

缤纷冬日，寒假健身紧张而又充实的一学期即将结束，幸福的寒假正在向同学们招手。为了有效持续地增强学生体质，使大家在学习之余，也能够强身健体，劳逸结合。今天小编给大家推荐的是：中国传统文化之一的武术和足球项目。请同学们一起行动起来吧！武术简介少年强则中国强。武术作为我国的国粹，它的发展和传承在于青少年的积极参与，为了更好的实现武术进校园，落实让武术真正的走进校园，从而促进中华民族传统文化的传承与发展， ...

为了发展浏阳武术文化，提高武术知识技能。经浏阳市武术协会申请;中国武术段位制考核批准，于年8月27日上午8：30，在浏阳市体育中心武术协会办公室现场一至三段考试，考试成绩报中国武术协会备案发证;现有将有关事项通知如下:1、从事武术馆(校)的教练和学员及社会各界热爱武术事业的爱好者皆可报名参加。2、带好身份证和4张证件照片。3、每段收费元考试证件费。例如(一段元，二段元，三段元)。4、考试当天的食宿 ...

中国武术——学习武术的意义提高素质、健体防身；锻炼意志，培养耐力1帅锅们，顶呱呱昔日少年武为尊，而今邻里少传人。冷落多见练武场，人少并非学子贫。有人甘学跆拳道，喜将韩装着于身。我辈武友勤奋起，弘传国粹万年春。潼潼学习武术很是认真，每次都是满头大汗，每个动作都是认真做到位，教练教的技巧全都能领会，好聪明的小帅锅！旸旸从学习武术开始，就一直没有请过假的宝贝。上课认真，是个反应灵敏、活波开朗的小宝贝。杨 ...

中国武术段位制，是中国武术协会制订并实施的一种全面评价习武者武术水平等级的制度。以下是小编整理的中国武术段位制四段名称，大家千万别偷懒了，听说今年11月份就要考试了，加油！小伙伴们！第一小节1、捣碓起势2、抹眉汯3、小红拳4、云手5、开合穿掌6、斩手7、翻花舞袖　　第二小节8、左挤9、当门炮10、蹬脚跃步11、转身顺拦肘12、裹鞭炮　　第三小节13、十字手14、穿心肘15、单峰贯耳16、转身大捋1 ...

自从90年代以来，如果说，中国武术界很多大师还停留在“跳大神”的阶段，中国散打界则进入了装神弄鬼消费民族主义的新境界。在雷雷大师被按在地上暴揍的那一刻，中国武术界也陷入了一场信誉危机。事后，徐晓东以及中国格斗界的主流舆论都声称，这只是个人与个人之间的战斗，不代表太极拳不行，也不代表中国武术不行。以至于，雷雷大师被揍的满脸挂花，也照样能继续为太极拳辩护。能接受挑战是勇气，被打败了，还照样能狡辩几句， ...

年《中国武术段位制》中段位晋考通知年上海市《中国武术段位制》中段位(精武考试点)晋考活动初定于11月19日（周日）下午，在上海精武体育馆（东体育会路号）举行。需参加者请于10月16日起携带有关资料到上海精武体育总会武术部报名。中国武术段位制（上海精武）考试点年9月18日-------------------------------------------------------中段位晋考内容：一、 ...

在奇门兵器上，印度不输给中国和各地土著民族，包括盾牌，也充满了“奇思妙想”。在印度武术中被广泛应用的这种盾牌叫做刺盾maduvu（泰米尔语：???????;；马拉塔语：:madhu,印地语:singhauta)）。刺盾是一种印度传统武器，通常由鹿角或羚羊角组成，两个角通过作为手柄的横杆，角外侧手柄位置装一块皮革或金属制圆盾作为屏障，形成了现在的刺盾样式。原本盾牌作为一种防御工具，是大大有益于保护使 ...