阳江陈家沟正宗太极拳21（长按可复制）

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新闻中说到：美国北卡罗来纳大学医学院的研究人员公布了一项研究成果证实了练太极拳不仅对缓解各种类型的关节炎有效，还能改善心态，减轻精神压力。

报告说由于被调查的对象来自不同的地区，他们的生活环境也是各不相同，因此这一研究成果适用于所有的人。

练太极拳的好处这么多，我们的国家领导干部们也纷纷认识到，开始练起来。11月19日，中央国家机关司局级干部太极拳培训班在中国武术协会训练馆开班，来自中央43个部委、名司局级干部报名参加了此次培训。

据了解，太极拳运动在中央国家机关各部委和各地政府机关一直就有所开展，本世纪初以来，中央国家机关工会联合会率先通过举办太极拳培训班、组织代表队参加太极拳赛事等一系列活动，掀起了各部委职工学习太极拳的热潮。

年10月，中央国家机关太极拳协会正式成立，目前，协会已是中央国家机关工会联合会所属的八大文体协会之一。

越来越多的领导干部们意识到身体健康的重要性，只有保证身体健康才能保证家庭幸福、保证工作任务的完成。这么忙碌的领导干部们都抽出时间来练太极，我们又有什么借口不去练习呢？为了身心的健康，一起练太极吧！

各位太极拳友你们好，下面是陈雪飞老师的







































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