武术教育教育与运动相辅相成,武术运动

发布时间:2018-4-30 16:29:45   点击数:

武术教育对孩子的成长有着重要的作用,已是不争的事实,广大家长对武术教育的热情投入,推动了武术教育的发展,但绝大多数老师和家长让孩子学习艺术真正的目的,并不是让孩子将来走上武术的道路,而是通过武术教育的手段,使孩子们学会欣赏与理解,陶冶情趣、释放天性,变得更聪明、更可爱,而武术的大型比赛和活动,将更加进一步在人格塑造方面得到全面的教育和厉练!

有个实验研究名学生运动和学业成绩的关系,发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。

大学生参加运动计划后,学业成绩也上升了。连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后,心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人,也得到了同样的结果。

科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化,阻止负面情绪的出现,练习完武术情绪都很愉悦,不会忧郁。

曾有专家说明,发现运动时氧的大量消耗会促使血液循环加快,这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量,使肌肉可以运动得更久。

大脑也是一样,血液流动得越快,就能运送越多的带氧血红素到细胞上去,就可以做更多的思考,储存更多的记忆。

武术教学中,孩子的思想、能力、意志、情绪、态度等特征暴露特别快,面对一个新的高度,面对一个新的难度动作,能否超越,一目了然,立即显露,但是由此引发的一系列心理特征却面面大观;成功者的喜悦与得意溢于言表,失败者的气馁与沮丧、急躁与冲动、胆怯与自卑等表现各不相同。

在武术练习中,教练会引导孩子正确地看待成功与失败、顺利与挫折、长处与短处,激励他们勇于战胜困难,克服不健康的心理障碍,提高自尊心和自信心。

培养孩子良好的自我控制能力和心理调节能力;促使孩子经过失败、成功、再失败、再成功的不断体验,增强耐挫能力,保持稳定的情绪、乐观的心境,这样,即使在逆境中也能成才。

所以家长在培养孩子这件事情里,对成功的观念一定要够全面,每个孩子都是独立的个体,就像一棵独立的树,全世界每棵树长成一样的时候,这个世界的光辉就没有了。

柏拉图说:为了让人类有成功的生活,神提供了两种管道——教育与运动。我们也越来越看到,这两种管道是相辅相成、缺一不可的。

学习更主要的是讲究效果和方法,而不是简单的将孩子禁锢在书桌上,让你的孩子每天都到户外获得一定的运动量,你会发现,得到的远比你认为所浪费的多得多!

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