武德：是“尚武崇德的精神”也是“一种美德”是“武者体现的道德”即“尚武崇德”，修身养性”武德包含的内容主要有：

1.热爱人民精忠报国2.弘扬武术以德为先

3.崇尚科学求实创新4.强身健体文武兼备

5.遵纪守法伸张正义6.维护公德尊师爱生

7.爱岗敬业勤学哭练8.团结友爱谦虚谨慎

9.诚实守信知行统一10.仪表端庄礼貌待人

武术礼仪：武术礼仪是习武者应共同遵守的最基本的道德行为规范，是习武之人文明礼貌的一种体现。在武术运动中，“抱拳礼”是武德内容在身体形式上的表现，属于武术礼仪的范畴。

抱拳礼涵义：左手握拳，寓意尚武：左手掩拳，

寓意崇德，以武会友：左掌四指并拢，寓意四海五林团结奋进：屈左拇指寓意虚心求教，永不自大：两臂屈圆，寓意天下武林是一家：抱拳礼在武术竞赛，表演，训练中广泛应用。