《传统杨氏太极拳》以壶口瀑布为背景拍摄宣传片

年9月13日，来自世界40多个国家和全国各地杨氏太极拳协会近百人，在吉县壶口瀑布景区，配合中央电视台录制《传统杨氏太极拳》宣传片。

当日，国际杨氏太极拳协会、临汾市太极拳协会，在吉县壶口瀑布景区，配合中央电视台录制《传统杨氏太极拳》宣传片，做为向世界宣传我国太极拳这一非物质文化遗产的宣传片。

太极人物志——高考状元从“掩手肱拳”中得到什么启示

6月25日，年全国高考成绩公布。出生于武术世家、屡次在各大太极拳赛事中夺冠的温县一中应届毕业生陈钊以裸分分的优异成绩勇夺温县文科状元、焦作市文科第八名。

　　“练太极与学习并不矛盾。能取得这样的成绩，其实也得益于平日学练太极拳！”日前，帅气而阳光的太极少年陈钊与笔者分享了他的太极情缘。

　　陈钊年出生于温县陈家沟一太极世家。父亲系陈家沟陈氏十九世、太极拳“八大天王”之一的太极名家陈志强。发源地陈家沟自古崇文尚武，陈钊成长在这样的氛围里，耳濡目染，自幼便跟随父亲习练太极拳套路。小学时起，每年暑假他都会被父亲送入陈照森大师创办的陈家沟太极拳功夫学校练拳，得到大师的悉心传授。后来，中学时，每年暑假，都到广州父亲开办的广州陈志强太极拳馆练拳，得到父亲言传身授，并且还担任拳馆少年培训班的助教。期间多次参加各类太极拳比赛，均获殊荣：其中，年参加广东省武术锦标赛，获得太极拳套路表演一等奖；年参加中国焦作国际太极拳交流大赛，获得陈式太极拳一等奖；年参加全国太极拳公开赛，获陈式太极拳、春秋大刀项目均获一等奖；同年参加广东省武术武术锦标赛，荣获陈式太极拳、春秋大刀两个项目一等奖。他还获得了国家武术二级裁判员荣誉称号。

　　陈钊不仅在武术方面表现突出，在文化学习上同样优异。年，陈钊因两次在焦作市中招模拟考试均在全县前名，被温县一中提前免试录取。在高中学习阶段，他不仅学习刻苦，且课余积极参加学校组织的各种文娱活动，还参加了一中武术社团，利用课余时间带领同学习练太极拳，被老师、同学选为副社长。而且，他饰演主要角色的课本剧在全校比赛中获得第二名。

　　由于品学兼优，陈钊多次被评为焦作市优秀班干部。年，他与学校其他四名“种子选手”一起，被选送参加豫北名校联盟精英对抗赛，获得二等奖的好成绩。

　　“我一直没有参加过补课班。我认为太极拳就是最好的补课”，对于学习和太极拳的关系，陈钊有着自己的见解：“我知道练拳有一种境界，叫‘有人当无人，无人当有人’，讲的是让人把握心态，松弛有度；学习也是同样，一张一弛，劳逸结合。太极拳教给我一颗平常心，无论面对什么样的场合，都从容淡定。练拳还讲究心静，所谓‘静而定，定而慧”，就是心气下沉，气沉则意坚，意坚则心静，心静才善悟；学习也一样，心静了，自然学习效率就高。太极拳快慢相间，阴阳互补；学习也是如此，有顺有逆，也会遇到挫折，但我相信，生活和太极拳一样，阴阳转换，挫折之后一定会有一种提升。”

　　陈钊还诙谐地比喻：“太极拳里有一招叫‘掩手肱拳’，就是出拳之前，会铺垫好几个动作蓄劲，学习也一样，平时的积累和准备，都是在储备能量，准备地越足，才能重拳出击！”

　　陈钊现就读于中山大学国际金融学院，求学期间他并没有中断太极拳的练习。年7月30日至31日，在由广东省武术协会举办的广东省第九届武术精英大赛中，陈钊获得陈氏太极拳金牌、陈氏太极剑金牌、集体项目陈氏太极拳金牌。年9月4日，爱好广泛的陈钊又在中山大学--军事理论百科知识竞赛决赛中获得第5名的优异成绩。

　　陈钊的太极情缘伴随着他一步步成长，已经成为他人生中不可或缺的一部分，这位品学兼优、文武双全的太极少年的太极人生必将绚丽多姿！

太极在民间——紫砂古都武风盛，八方豪杰显雄风

9月12日，年青海省“天佑德”杯太极拳械比赛在西宁开幕。来自全省98支队伍名太极爱好者在赛场一较高下，上演太极风采。

　　本次比赛共分为个人、集体两个大项。集体项目分二十四式太极拳、三十二式太极拳、段位制杨式4段太极拳、段位制陈式4段太极拳、四十二式太极剑、太极功夫扇等；个人项目包括段位制杨式4段太极拳、段位制陈式4段太极拳、三十二式太极拳、杨式四十式太极拳、陈式五十六式太极拳、四十二式太极剑等项目。

　　参赛者中不乏白发苍苍的老者，他们中年纪最大的已经78岁，一个个精神矍烁，透出太极拳“练家子”独有的精气神。来自西宁市城北区的陈大姐习练太极拳已经20多年。她说，自己退休以来一直坚持习练二十四式太极拳，身体非常棒，一般的感冒之类小病从不“上门”找麻烦。今年春天，陈大姐还专门去河北省永年县寻师学艺，因为肯下苦功，悟性较高，她被师兄师弟们尊为“青海大姐”。

　　青海省体育总会相关负责人表示，太极拳发源于中国，是中华传统武术中的瑰宝。近年来，青海省太极拳运动风生水起，在城市广场、在小区绿地，习练太极拳运动的爱好者比比皆是。太极拳以其易入门、套路精炼著称，其内涵博大精深，特别受到老年人的欢迎。举办本次大赛旨在全面推广太极拳运动，以比赛带动全民健身。

太极人物志——祁和平：情衷太极志在传承

“腿随手走，身随步行……”9月10日上午，在市人民公园东北角的一处树林中，一位身着白色太极服的拳师在指导学员练拳。他就是国家一级散打裁判、中国武术七段、市武术名师、陈式太极拳第十二代传人祁和平。

与太极拳结缘，在祁和平看来，既是偶然，也是必然。在几十年的习武生涯中，正是因为太极拳，他真正领悟了武学真谛，也使他的武术生涯进入一个新的境界。

祁和平年出生于新乡市获嘉县的一个武术世家，外祖父宋长林是当地武术界小有名气的拳师。受其外祖父影响，6岁时，他就跟随外祖父习练少林拳和搏击。“上学期间，每年寒暑假我都跑到外公那里学外家拳。”祁和平说，正是由于外祖父的悉心教导，使他渐渐走上了武术道路。

年，15岁的祁和平来到我市工作。年，祁和平被选入市武术队，成为一名专业的武术运动员，开始接受武术散打等专业训练，代表我市参加省、市各类比赛。在参加其中一届河南省武术比赛中，祁和平遇见了全国著名武术家卜文德，他被大师高尚的武德和人品深深折服，决定拜师学艺。

祁和平回忆，当时单位每星期放一天假，他就把一个月四天假集中到一起，到郑州跟卜文德大师学拳。由于当时武术门派封闭，卜文德刚开始并不愿意教拳，祁和平就坚持每个月都去，并且帮老师打扫卫生、做饭，渐渐地卜文德被其诚心所打动，开始教授祁和平习练自己创新的八卦掌。从年至年的三年时间中，祁和平几乎每个月都去郑州跟老师学拳，系统掌握了八卦对打、八卦枪、八卦棍、八卦剑等八卦掌系统拳术，武艺突飞猛进。

尽管武艺超群，但祁和平在习武生涯中还是遇到了一件颇为尴尬的事情。有一次祁和平应邀参加一场全国武术比赛，来自天南海北的运动员都聚到一起，当听说祁和平来自太极拳之乡——焦作，大家纷纷要求他打一套太极拳。“当时我特别惭愧，作为一名来自太极故里的人，而且是武林中人，不会打太极拳，真是问心有愧。”祁和平说，从那时起，他开始决定学习太极拳。

20世纪80年代初，经人介绍，祁和平认识了太极拳名师王西安。尽管跟王西安习练太极拳，祁和平还是有些不以为然。“当时年轻气盛，觉得搏击才是武术之魂，尽管知道太极拳博大精深，但它的技击性我还是心存怀疑。”祁和平说。

王西安似乎看出了祁和平心里的疑虑，在一次练拳间隙，王西安主动提出和祁和平对练。为了验证太极拳的实战性，祁和平欣然应战。“当时我使用了散打的动作，一个箭步冲上去，使用‘跨脖摔’想把王老师摔翻，当我们的身体胶着在一起的时候，王老师右肩猛地一抖，我就被甩出了两三米远，像被电击了一样。”祁和平回忆说，他当时内心非常震撼，原来他从不看重的太极拳，居然有如此威力，在那一瞬间，他彻底改变了对太极拳的看法，专心致志学习太极拳。

年，祁和平正式拜入王西安门下，系统学习陈式太极拳。王西安也悉心教授祁和平太极拳理论和实战技法，使他对太极拳有了更深刻的理解，拳技得到了质的飞跃。

在习练太极拳的过程中，祁和平又借鉴百家武术及王西安拳法的特点，结合现代人习武的习惯，对陈式太极拳的拳架和器械方面进行了一些简单的改进，拓宽太极拳习练人群范围。

如今，祁和平把更多的心思放在了太极拳的传承和发展上，他在焦作成立了神鹰武术社。“太极拳是老祖宗留给我们的宝贝，作为太极拳传人，我有责任把太极拳传承下去。”祁和平说。