11月15号和12月13日下午3：30，由北京大学雏鹰社主办的公益课堂之武术课程在一体篮球馆内顺利开课。全国武术冠军、体育教研部冯凯杰老师带领十余位小朋友学习了部分武术基本动作及初级套路一的部分动作。

　　一记漂亮的空手翻，功夫了得的冯老师立刻吸引了大家的注意力，第一堂武术课就这样在小朋友们的佩服与家长们的称赞声中开始了。

　　作为习武之人，抱拳礼是最基本的礼仪。那么作为武术的基本礼仪，抱拳礼有什么具体涵义，其正确的行礼规范又是怎样的呢？

　　冯老师说，抱拳礼其实是有几层涵义的：其一，左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。其二，左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手掌五个手指指五湖，击左掌的右手四个手指四海），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。其三，左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。

　　行抱拳礼时，要并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

　　听冯老师一一娓娓道来，小朋友们还真是长了知识，原来看似简单的抱拳礼背后也有这么多学问啊。

　　在认真学习抱拳礼后，小朋友们又跟随冯老师一起学习了正踢腿、侧踢退、弹腿等基本功，拳、掌、勾等基本手型，以及马步、弓步、扑步等基本步形。在第一节课内容的基础之上，第二节课中冯老师向孩子们教授了武术初级套路一的部分动作。课程在孩子们尚显稚嫩的招式与欢脱的奔跑中结束，虽然大部分孩子是初次接触武术，但冯老师觉得孩子们练习得都很棒，而且其中有几位小朋友有不错的潜力。

　　值得一提的是，虽然曾获得多个全国武术大奖，教授的内容也是一些武术基本动作及套路，但冯老师私毫没有放松怠慢。课前十分详细地了解选课孩子的组成情况，并相应准备教案、备课等工作，非常专业、尽职。而且功夫了得的冯老师十分随和、有爱，教授孩子们时也特别耐心细致。

　　本次课程的顺利完成，要特别感谢体育教研部的大力支持。雏鹰公益课堂开办四年以来，为教职工子弟提供了大量丰富多彩的课外课堂与活动，这不仅缓解了教职工工作压力，同时也拓展了孩子们的各种能力，增进了教职工的凝聚力，有利于促进和谐校园建设。期待雏鹰公益课堂活动越办越好，有更多的教职工参与进来，受益其中。