一、武术的特点 1、技击特性。 2、内外合一,形神兼备的民族风格。所谓内,指心、神、意等心志活动和气息的运行;所谓外,即手眼身步等形体活动。武术“内外合一,形神兼备”的特点主要通过武术功法和技法来体现。 3、广泛的应用性。 二、武术的作用 1、增强体质,防身自卫。武术套路运动其动作包含着屈伸、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。 2、锻炼意志,培养道德情操。“冬练三九,夏练三伏”,常年有恒,持之不懈,永不自满。 3、竞技观赏,丰富文化生活。“起舞拂长剑,四座皆扬眉”;“昔有佳人公孙氏,一舞剑器动四方。观者如山色沮丧,天地为之久低昂”,汉代打擂台,“三百里内皆来观”,引人入胜,给人以美的享受。 4、交流技艺,增进友谊。(YLCXS摘自《郓城武术志》) 治白癜风福州哪家医院好北京治疗白癜风医院哪家好欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.qcfeicui.com/wsps/4774.html |