陆游这句发人深省的话,是书法学习的至理名_武术品势_武术

经常有网友问嘉强，如何才能学好书法？这真是一个可以坐下来说好几天的问题。

要学好书法，当然要选好的碑帖、选好的笔、好的纸，然后就要临帖、练字法、练笔法、练结构、练章法等等，这些都是很重要的。

可是，只做好上面这些就行了吗？假如单纯在写字层面，或许可以了，但要深入研究，学习真正的书法，可能还不够的，还需要更多的字外功。

嘉强想到陆游教他儿子作诗时，说了一句发人深省的话：“汝果欲学诗，工夫在诗外。”这句话用在书法学习是完全适用的，嘉强稍作了一下修改：若要写好字，功夫在字外。

学书法需要哪些字外功呢？嘉强觉得大体有以下五点，欢迎你来补充。

01扎实的基本功

一谈到学书法，很多人第一反应就是拿笔写字，结构要端正，字要工整，于是就对着字帖整天非常努力地练字。

其实在真正开始写字之前，要先做好基本功训练的。就比如你去学舞蹈，老师不会先教你跳完整的舞曲；你去学武术，教练也不会先教你套路；你去学唱歌，老师总会先教你气息的运用等等。

但很多人学写字，因为没有专业老师的指导，总是一开始就直接练字，握笔姿势不对，控笔不会，轻重不分，这就是在做无用功了。而且这些无用功还有很大的害处，会让你的错误不断地巩固。

所以嘉强说，练字不练功，到老一场空。学书法前一定要注重基本功的训练，磨刀不误砍柴工，前期虽然看起来好像很慢，但后面就会非常轻松的。

关于如何练习基本功，嘉强在《毛笔书法基础入门系统课》专栏及《书法训练营》专栏里作了详细的介绍，大家感兴趣的话可以购买专栏进行学习。

02扎实的文化知识

嘉强觉得现代书法最缺少的就是文化了。可以看到现代人的书法水平确实很高，各种创意也层出不穷，可是仔细一看，你就会发现一个很严重的问题：这些作品都是摘抄古人的诗词文章，原创的内容几乎为零。

这可谓真的是花架子了。古人的书法作品刚好相反，大多是原创内容，抄写前人内容的书法作品几乎为零。你看天下十大行书，哪一幅不是原创的精品？不仅是书写有原创风格，内容也是绝对的原创而且都是美文。

我们熟知的苏轼、李白、陆游、鲁迅等等文化名人，都是书法高手，只是他们的文章太好而盖过了其书名；而现在的一些文化人写的字，真是不敢恭维，大多书法家却又写不出好的文章。

嘉强现在在大力提倡大家学篆书。为什么？一是因为篆书是书法的基本功，不学习篆书，书法线条好不到哪里去。二是通过学习篆书，回归汉字本源，不仅可以识篆，更能在内心产生一种文化自信，滋养内心，以此为起点，深入学习文化知识。

03选择比努力更重要

选择比努力更重要，这句话相信大家都听说过，在书法上也是适用的。

书法上的选择最主要的是在取法上。

古代碑帖琳琅满目，有些人贪新厌旧，今天写写颜真卿，明天练练欧阳询，后天又临临柳公权，还美其名曰取法众长，其实到头来是一无所成。

有些人呢则刚好相反，选定一本字帖后就抱着不放，因为听说要“专精一体”，“不可随意乱换字帖”，所以明明自己不喜欢这种风格，还是硬着头皮在临习。书法虽然共性很多，但绝对是非常个性的学习科目，假如不是的话，就不会有什么颜体、欧体、柳体了。

所以嘉强说，选帖就像选对象一样，好的碑帖确实非常多，但适合你的并不一定多，选择字帖一定要根据自己的脾性来选择，不要受一些理论的束缚，更不要随便追求什么潮流。具体要如何选择适合自己的字帖，嘉强前面的文章已经讲得很清楚，大家可以看看前面的文章，这里就不再赘述了。

04丰富的情感表达

陆游教儿子写诗时一开始就说：我初学诗日，但欲工藻绘，中年始少悟，渐若窥宏大。大体意思就是自己刚开始学诗时只知道堆砌华丽的词句，到了中年才明白意境情感对诗的重要性。

书法亦是如此。假如只为写字而写字，只求线条或字形的华美，那就落入了写字匠的境地了。写字其实是一个人的经历、阅历、见解的综合体现。你看天下三大行书，哪一幅不是饱含作者感情而作的？他们的作品之所以能打动我们并流芳百世，不只是他们写的字漂亮，更是因为其恢宏的意境和丰富的情感。

我们学习书法，除了下苦功练技法外，更要多走出去，与世界交流，与大自然交流，与自己交流，这样，写起作品来才能更加丰富和打动人。

生活是艺术的源泉，陆放翁深谙此理，所以才会对儿子说：“汝果欲学诗，工夫在诗外。”假如只为作诗而作诗，是作不出好的诗的。

05心态决定一切

心态，就是你内心的状态。字态其实就是心态的外显。

每个人的内心都是独一无二的，因此，我们就可以从字迹中看出一个人的本性，一个字的结字造型也体现了一个书家的内涵及气质，从章法上又可以看出一个人书写时的心态。

唐代书家张彦远曾说过：凡人各殊气血，异筋骨。心有疏密，手有巧拙，书之好丑，在于心手。

张彦远把心放在手的前面，也向我们表明了心对手的影响是非常重要的。所以修心是非常重要的字外功。心要安静，有所思虑，才能写出好的字来。

06后记：

嘉强还是用陆游的诗来结尾：诗为六艺一，岂用资狡狯？

陆游说的是诗，嘉强说的是书，诗与书都是六艺之一，所以这句话对书法也同样适用。我们不能把书法只当作一种游戏来玩，只停留在表面的花拳绣腿，而是要用心去学习核心的东西，在练好技法的同时修好字外功，做到内外兼修，才能在书法的道路上走得更稳，走得更远。