为了使小朋友们有一个健康强壮的身体，我园大五班张老师为大班小朋友编排了一套适合他们的武术操《男儿当自强》。这套是武术与太极的相结合，在动中有静，在静中有动，动静结合。同时里面还涉及到了很多不同的动作如穿掌、插掌、击掌、马步、铺步、左右弓步等，很好的发展幼儿身体各部分的柔韧性及手眼身法步的协调性。整套操动静交替，锻炼了幼儿的稳定性和耐力，促进大肌肉的锻炼和发展。

张老师还为小朋友们多次录制了视频，有给小朋友的镜面动作视频，有给老师们的后身正面视频，这样可以在平时帮助更快的学习次套操，后来，张老师还利用自己业余时间亲自到每个班去指导小朋友学操，指导他们一些在视频中不容易发现的要点和动作。孩子跟张老师做操的精神面貌也不一样了，在练习过程中小朋友精神饱满，精力集中，动作舒展幅度大；每个动作也用力到位。孩子们非常喜欢这套操，看着孩子们做的这么认真，老师们都想我们的孩子真的长大了。