“卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风，南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功”，那么到底什么才是中华武术呢？今天就让小编为大家介绍一下什么是中华武术。　

中华武术（中国传统文化之一）

中国武术是中华民族在长期的生产劳动、与大自然的搏斗和冷兵器时代的战争中逐步形成与发展起来的一种体育项目，具有健身、护体、防敌、制胜的作用。中国武术的起源可以追溯到原始社会。

在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣。在与自然进行斗争的过程中，人们产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚等初级攻防手段，后来又学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能，这就是武术的萌芽。

发展

到了近代，中华武术适应时代的变化，逐步成为中国近代体育的有机组成部分。民国时期，民间出现了许多拳社、武士会等武术组织。年，在南京成立了中央国术馆。年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。中华人民共和国成立后，武术得到了蓬勃发展。年中国武术协会建立了武术协会、武术队，形成了空前广泛的群众性武术活动网，为武术的发展开拓了广阔的道路。年，在西安举行了首届国际武术邀请赛，并成立了国际武术联合会筹委会，这是武术发展中历史性的突破。年在横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，标志武术走进亚运会。年，国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合会成员，这是武术发展中的又一历史性突破，意味着不久，武术即将成为奥运项目，意味着“把武术推向世界”的雄伟目标又近了一步。

特点

既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是中华武术的一大特色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气总的运行：所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。比如五禽操就是一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的奇妙功夫，其精髓就是：“外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练。” 　　 　　 　　

中华武术，是一种以强身健体为主，以搏击为辅的一种锻炼方式，没有固有的练习形态，注重内外兼修其精髓就是：”同时也正是因为他的起源，使之存在于我们生活中各个角落，功夫也就是在我们生活当中，在我们平时生活的每个动作当中。中国功夫是一种学识，一种防守，不为战争，只为和平，真正的去理解中华武术的内涵，则要抛开一切门派理念，用心去感悟，因为武术没有任何形式，但同时也可以是任何形式，因此武术没有任何强弱长短之分，而中国武术的练习，也正是为了强身健体，修身养性，中华武术不分高低，而去讲究体会武者的精神，由外转化之内，从而感悟武学的真意。

传承千年，中华武术如醇酒般历久弥香。我们衷心希望同各位少侠一起，为明天中华武术的发扬光大尽一份绵薄之力。

中华武术博大精深，小编穷尽洪荒之力在此也只能浅析一二，各位少侠如果有兴趣的话可以查阅相关资料，进行更加深入的研究。

各位少侠，我们相约，下次不见不散。

策划：杨盛楠

排版：李天琛