增强幼儿体魄展现蓬勃朝气记人大幼儿园_注意事项_武术

武术课进行时...《辞海》里有讲到：“武术对增强体质，锻炼意志起良好作用。”通过经常而系统的武术练习，能够发展力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等身体素质，促进健康，增强体质，并陶冶情操，培养坚毅、果断、吃苦耐劳等优良品质。3-6岁的幼儿正处于生长发育旺盛阶段，他们的骨骼富有弹性，肌肉中肌纤维较细，进行柔韧性训练效果好。身体可塑性大，便于增加关节、韧带的活动范围。为启蒙孩子们的运动机能，增强他们的身体素质，凸显人大幼儿园特色体育教育，人大幼儿园根据幼儿自身的生理特点，请来武术教练为大中小班的孩子们精心编排了3套武术操。每周二、四五的上午，武术操都会在孩子们的期盼中轮流进行。伴随着轻快的音乐，小班的孩子们昂首挺胸，伸出有力的臂膀，迈开坚韧的步伐，认真练习着教练精心为他们编排的《白龙马》武术操，一个个挺拔的小身躯立刻就成了教室里最亮丽的风景线。他们在武术教练的指导下，个个精神抖擞，喊着响亮的口令、动作整齐标准，刚劲有力，认认真真的完成一招一式。跟着教练武起来~中班的孩子们在教练的指导下正卖力的练习《千字文》武术操。“天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张。寒来暑往，秋收冬藏……”洪亮的朗诵声和整齐一致的动作，让一旁的老师都忍着不住想要拍下这精彩的瞬间。瞧，我们学得多认真！大班的小宝贝们正专心的跟着教练联系《中华小子》武术操呢，他们已经对于武术都有一定的概念，能掌握基本的掌、拳、马步、弓箭步等基本常识，且动作发展比较灵活，步伐与手位配合的也比较协调，还具备一定的力度、持久性。强身健体，哼哼哈嘿~跟着教练认真练习！经过几年的练习，武术操早已成了孩子们每周最期待的体育活动，每次练操时，他们的欢笑声、呐喊声、鼓掌声此起彼伏，积极向上、热情澎湃的氛围充盈着整个幼儿园。武术操的练习不仅给幼儿园增添了一股阳刚之气，也让孩子们变得更加勇敢，更加阳光。他们在一招一式中感受中国传统文化的同时，也锻炼了强健的体格和坚毅的品质。看，我们出拳多有劲！我们都是棒棒的！武术操的练习不仅给幼儿园增添了一股阳刚之气，也让孩子们变得更加勇敢，更加阳光。他们在一招一式中感受中国传统文化的同时，也锻炼了强健的体格和坚毅的品质。ENDuan网站：

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