6月17日，笔者走进伍市镇时丰中学，被阵阵铿锵有力的“嘿、哈”声吸引，在广场上，数十名学生正在表演武术操。只见学生们出拳时而刚劲有力，时而飘逸洒脱，既有传统武术的动感，又有韵律操的美感。“组织这次班级表演赛，是检验武术操的训练效果，既是评比，又是督促，真正推动武术操成为学校大课间的特色活动。”武术操表演赛组织者赵建国老师介绍道。

据了解，这套武术健身操由特岗教师程姣自创而成，共有8节动作，动作均提炼自武术基本技法。比起一般广播体操，动作铿锵有力，活动强度更大，能锻炼到身体的各个部位。为推广这套武术操，程老师采取集中培训的方式，将各班体育委员组织起来，进行手把手地教。然后由体育委员到班上给学生做示范，一节一节地教给学生。为提高武术操推广速度，各班充分利用体育课和大课间，进行强化训练。经过近一个月的学习，现在很多班级和学生都能熟练地进行武术操的演练，不管是手型变换还是马步冲拳，学生们都练习得有板有眼。

“武术操的推广和普及,不仅使学生们强身健体，而且丰富了学生大课间生活，也传承和弘扬了时丰地区尚武的传统文化，同时为学校龙文化建设还增添了新的内容。”学校负责人如是说。（赵光）