脸蛋是天生的

心理素质是后天培养的

想让自己和孩子有过硬的身体素质及心理素质

不怕困难不畏强敌

那就先定一能达到的小目标

比方说————学习咏春拳

▲咏春拳给您带来的好处▲

▲青少年练习咏春拳，增强体质、促进生长、高度提高意念、提高注意力、定力，精神集中不分散、思维敏捷、提高学习成绩。

▲中壮年练习咏春拳，体质更加旺盛，通过练习，手足更加快捷，在繁重的学习、工作中会感到轻松、不疲惫，提高工作效率。

▲咏春拳，动作简练，易学易懂，它是一种以小胜大、以弱胜强、借力打力的拳法，通过练习，在不长的时间内会使你在不知不觉中学会了咏春，掌握咏春的技巧，提高防身、防暴的功效。

咦嘻嘻

看了那么多是不是想行动起来啦？

重点来了

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福利一

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