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?刀术是武术套路短兵器的一种，是现代武术套路竞技的主要内容之一，那么刀术的技术刀术运动方法有哪些?刀术的基本技术如何训练?下面我们一起来了解一下吧。

武术刀法

刀术的技术分析

1、劈砍缠裹/刃背分明刀法清晰/配手和谐，这是刀术运动方法的特点和要求。

、腰助刀势/手腕灵活/身活步疾/刚劲快猛，这是刀术在劲力和身法/步法方面的特点和要求。

3、刀法密集/灵活多变/节奏明快/勇猛膘悍，这是刀术在演练节奏/风格方面的特点和要求。

它的风格特点是勇猛膘悍，快速有力，劈砍威猛，缠绕紧密，身活步疾，节奏明快，下面我们一起来了解一下刀术的技术训练方法有哪些?

中国武术

刀术的技术训练

(1)劈/砍/撩/挂练习。

劈刀/砍刀/撩刀/挂刀均属于以肩为轴的直臂纵向运动的刀法，运动轨迹是圆弧或立圆，均要求以腰带臂，力从腰发。劈刀/砍刀均指由上向下的猛击。

基本劈法有正劈/斜劈/侧劈/抡劈，基本要求是快速勇猛，力达刀刃前段。要领是引臂上伸，立腰并向引申方向拧转，下劈是臂时与刀成一直线，腰部回拧屈收带动臂部，使械身与臂一齐直线下劈。腰的拧转屈收并以腰发力，达于刀刃，是劈刀快猛的关键。撩刀是沿体侧由下向前上掀起的刀法。

撩刀有正撩和反撩。基本要求是贴身立圆，身械相合，力达刀刃前部。要领是步法与撩刀紧密相合，齐动齐停，腰身要随撩刀而拧转和探伸。挂刀是刀尖向前想上/向后或由前向下/向后立圆穿绕的刀法。挂法有上挂/下挂和抡挂。基本要求是刀口纵向，立圆贴身，快速有力，达于刀背前段。要领是直臂前伸，握紧刀把，拧腰合胯，力从脊发。劈/砍/撩/挂刀练习，以单个动作的重复练习为主要方法，练习中要加强肩关节的柔韧/灵活和臂力/腕力。

()斩/扫/抹刀练习。

斩刀/扫刀均属于械身横平/横向平摆的技法，运动中要求以腰带肩，以肩带臂，刀走平圆，力达刀刃。斩刀是平行横砍的刀法。要求动作迅猛，发力刚劲。要领是腰部快速拧转，带动肩臂，紧握刀把，手腕加力，快速急停。可反复练习斩刀，也可以做裹脑接斩刀练习。扫刀是蹲身平行横砍的刀法，幅度一般较大。

要求动作迅疾/轻快/力达前段。要领是旋腰转体，臂随身转，刀平身稳。可反复练习半蹲的左右旋转扫刀。抹刀是平行横摆的刀法。要求刀速均匀柔和，力达刀刃前部。通常还要求以腰身的均速拧转配合刀法，要体现外柔内韧，意识贯注的特点。练习中要加强腰身的拧转幅度的拧转幅度和刀动身随的协调配合。

(3)缠头裹脑练习。

缠头裹脑刀，是上提刀柄，使刀背沿肩背绕头转圈的刀法。要领是缠头时刀向左横砍要快，沉腰左拧，借惯性迅速上提至肩;裹脑时腰部右转带动臂膀，刀加速平分/快速上提。绕肩背过头时把握要松活，腕/肘/肩转动要灵活/协调。练习缠头裹脑刀，以掌握动作的正确方法为目的。练习中要着重强调胸腰的展合拧转与刀法的配合，握把的松活与紧张饿快速转换。

(4)点/崩/腕花练习。

点刀/崩刀/腕花刀，都是以腕部活动为主的刀法。点刀/崩刀和腕花刀，都是以腰部活动为主的刀法。点刀/崩刀要求腕部突然由松到紧，短促发力攻击，力，力达刃尖;腕花刀则是以腕为轴，使刀立忍快速立圆绕圈。

总结：以上就是小编给大家介绍的刀术的技术分析，大家对武术刀术是否有了进一步的认识了呢?刀术的技术训练基本要求是快速勇猛，练习中要加强肩关节的柔韧，希望本文的讲解能够帮助你更好的学习武术刀术。

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