不负好时光，假期乐成长，阳光少年打CALl开始了！孩子们，让我们在“七彩阳光”的引领下，畅游驰骋，自由舒展，放飞理想，独创自己的假期旅程。如果你想“牛”转乾坤，欢迎你来到“七色”花园！

“七色花”绽放光彩，好少年“牛”转乾坤——是学校送给孩子们假期最好的礼物！七个项目，犹如营养丰富的自助餐，供孩子们自由选择！

红色花瓣——宅家不宅“学”，争当阅读小达人

每天课外阅读1小时（参考老师提供的书单，假期至少读2本书，并认真撰写读后感，开学后班级择优上交大队部）。小书虫、小诗人快行动吧，让我们在阅读悦美中飞扬起来……

橘色花瓣——宅家不宅“积”，争当英语小达人

每天坚持背诵书写5个英语单词，大声朗读短文，日积月累，成就了不起的自己，你就是中兴小学了不起的英语小达人。

绿色花瓣——宅家不宅“身”，争当劳动小达人

每天做30分钟家务劳动，力所能及，如：整理自己的房间、洗小件衣物、扫地、刷碗、擦桌子、植物日常养护、更换床单被罩、水果拼盘等，让我们在实践中获得智慧与成长……

黄色花瓣——宅家不宅“炼”，争当运动小达人

每天一分钟仰卧起坐、一分钟跳短绳、一分钟坐位体前屈等，坚持运动，循序渐进，增强体能、强壮体魄。期待重返校园时，再与老师和同学们来一场酣畅淋漓的比赛！

粉色花瓣——宅家不宅“礼”，争当孝亲小达人

生活上多为家人着想，处处体贴入微，如：每天为父母盛饭，揉背捶腿，端茶倒水，照顾幼小弟妹等。采访一下家中长辈，与家人一起“说一说我们的好家风”，一起研读名人家风家训，深入了解能体现自家家风家训传承故事，并记录下来，形成一张图文并茂的作品。（学生与家长共同参加，作品请以A4大小的纸张横版完美呈现。）

紫色花瓣——宅家不宅“艺”，争当艺术小达人

每天练习特长30分钟，乐器、书画、表演、演唱等，让我们快快开启一场奇妙的艺术遨游之旅！用照片或者DV拍摄的形式记录下来，发到班级群里和小伙伴们一起分享吧！

蓝色花瓣宅家不宅“俭”，争当节俭小达人

每天做好垃圾分类，对家庭常见的垃圾能区分，并分类分装。不浪费粮食，与家人一起光盘行动，共享亲子“美好‘食’光”！用照片或者小视频的形式记录下来，开学后和大家共同分享！

开展“我们的节日·春节和元宵节”活动

一、二年级

“巧剪窗花迎新春”——用红纸设计制作剪纸作品，剪纸作品开学时交给班主任老师。各班级挑选10份优秀作品上交大队部。

三、四年级

三年级学生做一份以“喜迎春节”为主题的手抄报；四年级学生做一份以“欢度元宵节”为主题的手抄报。统一用A4纸，开学后，以班级为单位整理成册交到大队部。

五、六年级

“巧制花灯过元宵”——运用各种材料设计制作花灯，开学时花灯作品上交到班主任处。各班级挑选5份优秀作品交给大队部。

开展“营口有礼，礼伴假期”活动

一、为继续扎实开展好“雷锋文化?营口有礼”活动，假期间认真研习《营口有礼教育读本》和《营口有礼故事集》内容。开学后，学校将进行知识竞赛、演讲等活动。

二、积极参与营口市教育局的“营口有礼?礼伴假期”活动。

1、本次活动为线上征集短视频形式，利用“抖音APP”发布规定内容的短视频，征集内容如下:

（1）传承民族优秀文化。以国韵之美激发学生对传统文化的兴趣爱好，特别是在春节期间，强化对我国传统节日的认同，了解民族文化与习俗，如国画、书法、剪纸、传统美食等。

（2）弘扬劳动光荣传统。要懂得劳动创造价值、劳动光荣伟大，从身边小事做起，养成热爱劳动的品格，感受劳动的快乐，鼓励学生积极参加各种形式的劳动，珍惜劳动成果，如参与志愿劳动、家务劳动等。

（3）诵读中华经典名著。经典名著是民族智慧的结晶，只有不断品读才能历久弥新，促进学生自身发展，丰富其文化底蕴，拓宽其视野，如古诗词背诵、经典名著诵读或读书感悟等。

（4）分享健康生活方式。充分利用假期时间，多进行居家或适当的户外锻炼，增强体魄，提高免疫力，同时合理安排作息时间，养成良好生活习惯，如体操、舞蹈、武术、健康生活小常识等。

（5）勤俭节约拒绝浪费。坚决抵制铺张浪费、暴饮暴食行为，要珍惜粮食，爱护身边环境，倡导绿色生活，如光盘行动、垃圾分类等。

2、有关事项：

（1）要求视频画面清晰、主题明确、形式新颖、内容原创，不得盗用他人视频，所有视频均由发布者负责解释和承担法律责任，不得违反平台规定和相关国家法律。视频画面请标注:“营口有礼·礼伴假期”。

（2）请家长支持和鼓励孩子积极参与活动。参与视频要

（3）营口市教育局评选的结果出来后，学校也会为获奖的同学准备小奖品哟！孩子们，快快参与吧！

“七色花”绽放光彩，好少年“牛”转乾坤，让我们积累好习惯，花样宅家，共同坚守，把这段美好的日子从停滞变为积蓄吧！欢迎你的加入，为好习惯打CALL！

图文：高明智

编辑：陈春宇

责编：高明智