文武大妙

儿童成长的重要性不仅关乎家庭的幸福，更关乎社会的未来。那么在儿童的成长教育中，如何正确培养儿童成长就非常重要了。武术作为国粹，也越来越多的受到更多人群的喜爱，武术作为一种技术和文化也对人有着深刻影响。

尤其是青少年，身体素质和精神意志的培养对孩子的成长都至关重要。现在越来越多的孩子出现饱受家庭溺爱，沉溺于电子产品，课业负担沉重，身体素质严重下滑等问题。这些都是儿童成长过程中需要解决你的羁绊，那么学武对孩子成长又有什么好处呢？

一、武术锻炼可以全面提高身体素质

青少年时期是身体生长发育的时候，武术中包含着屈伸、回环、静止、平衡、跳跃、翻腾等动作，需要人体各个部位都要参与运动。长期参加武术锻炼对青少年身体的速度、力量、灵巧、耐力以及柔韧性都是一个挑战，另一方面，武术中还讲究气息运行和攻防意念活动，这些锻炼方法对调节人体内环境的平衡，调气养血，疏通经络，强健脏腑都十分有益。参加武术锻炼的青少年，他们的心血管功能、呼吸系统功能及身体各部肌肉、关节、韧带的功能较以前都会有了显著的提高。家长会逐渐发现自己的孩子练习武术以后，平时反应灵敏了，注意力集中了，视力改善了，饭量增加了，晚上入睡快了…

二、武术锻炼可以磨练意志培养品德

练习基本功时，要过肌肉酸痛关、枯燥乏味关；树立“冬练三九，夏练三伏”坚持不懈、持之以恒的意识。练习套路时，要过体力透支关，养成吃苦耐劳、砥砺精进、永不自满的品质。参加技击时，要过心理胆怯、消极逃避关，磨练勇敢无畏、自尊自信、坚忍不拔的战斗意志。这样经过长期的锻炼，青少年就会养成勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品质。“以德育人”贯彻在整个武术教学过程中，武德包括有广泛的道德内容，诸如尊师爱友、讲理守信、见义勇为，不持强凌弱等等品德。把格斗搏杀的技术与人生修行结合起来，能够培养青少年诸多良好的意志品质。

三、武术锻炼会带来一笔无形的财富

在提倡终生体育的今天，青少年是接受武术锻炼的最佳时期，因他们有天赋条件，筋骨柔软、精神放松、脏腑吸收力强。早一点接受武术锻炼，不但能对武术产生浓厚的兴趣，而且还很容易打下扎实的武术基本功。不但锻炼了身体，而且随着年龄的增大，功夫的水平也会越来越高，在人际交往中树立威信，不但容易融入社会，而且使修习者向往优秀的人生，树立更高的人生目标。是伴随自己一生的一笔无形的财富！

现在政府和社会也都通过各种方式来弘扬中华武术，希望武术能够给社会人民带去更多的健康和幸福。各级学校也开始普及武术教育，就是希望在孩子成长的过程中能够得到更好的身体开发和健康成长。所以在孩子的成长教育中，武术搏击理应是儿童成长教育中不可或缺的部分，也祝愿所有的小朋友都能够茁壮成长。

俗名：刘全军，嵩山少林寺，第34代武功传人，国家武术一级裁判，国家武术六段。

武术：传授武术基本功、少林拳术规定套路、少林器械、徒手对练；

散打：学习踢、打、摔、拿、格斗技能，掌握单防单进，防守反击技巧等；

女子防身术：学习防范制敌技巧、提高身体对抗本能、掌握一招制敌的技能；

招生对象：6—22周岁，男女均可；

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