做事要做好，习武就习精。怎样练好武术？这是每个习武者都在思考，都想知道答案的问题。也许每个人的答案都不一样，但是每个人的答案也许都有道理。

本书定价仅1.15元，由安徽科学技术出版社年6月出版，系统地介绍了武术的基础知识及基本动作的练习方法、动作要求、易犯错误的纠正方法等，书内的两套基础拳也编排合理、内容精炼、好学易懂。

作者吴兆祥年4月生于江苏高邮，年毕业于安徽师范大学；年晋升为教授、中国武术七段、安徽省武术协会副主席、安徽体育科学学会常委、全国高校运动医学研究会常务理事。年起享受专家政府特殊津贴待遇。先后出版了《中华武术技击法》、《中华武术手册》、《醉棍》、《靠身拳》、《怎样练好武术》、《大学体育指南》、《奥林匹克运动》及养生气功《逍遥六字诀》等16部专著。

中国第一位武术博士、“中国拳王”蒋浩泉作序，简介作者及书的内容。

全书共分为六章

第一章学练武术应注意的一些问题

第二章武术的内容和分类

第三章武术十要素

第四章怎样看图解学练武术

第五章基本功和基本动作练习法

第六章基本拳术练习

做什么事都有目的，如果目的不正确，方向有偏差，那么再怎么努力也是没有用的。习武也是一样，学练武术首先应该注意的就是思想上要有正确的习武目的，习武先习德。

习武的妹妹看过来，这“女子习武须知”可是实实在在的福利！

可以只练一家拳，不可不知百家艺。

各拳术百花齐放，多器械竞相争妍。

练好武术的关键——武术十要素

看图怎样学武术？秘密在书中。

基本功非常重要，每日练必不可少。

手型手法显细节，功力全在腿上找。

基本动作学会了，就把入门拳来练。

学完入门练功力，新的武者诞生了。

?动作细节看水平，基本功才显功力。

训练学习并思考，武术方能练得好。

新内容预告：

为丰富武术文献收藏研究会







































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