（接上期）

四

　　真正的太极拳与一切武术拳种的区别，就在动机和目的上。由于它主要是对内“练已”，以伸展肢体，培养真气正气为主的运动，所以它在训练中便无须不自然地打磨自己。加上它又是最讲究节能、贵柔，以四两胜千斤，以走圆走弧、盘架子为要义的拳种，又必然带来周身的放长、舒展，呼吸代谢功能的更新有序——一种不仅不耗能耗氧，反增氧生气的运动。 　　我们知道宇宙间最节能有效的运动，就是圆、螺旋运动。无论人体的血流气流，无论万物的生长发育规律，都无条件服从这一规律。圆、弧线、螺旋运动，确实包含最大的忍耐与时间——具有水的柔性，载舟复舟的博大能量。特别如太极拳那样经年累月一次次“委曲求全”的环聚中心，一次次在腰部进行的横字螺旋运动，一旦变成了竖8字气流（也就是物理学上著名的S矩形运动），一旦出圆为方为直，一旦由长久的压抑浓缩达到最后的释放，其俯冲力、连环放劲的气势简直不可想像。这也是为什么真正的太极大师必然天下无敌——倘都是一流的拳师过招，最终的胜利必然属于太极拳高功夫师无疑。这正是：千锺百练绕指柔，他早已将自己练成一块浓缩铀，一个太极旋射球了。 　　按辩证法原理：易即难，神奇的功夫就意味最耗时间。从这一层面来说，一切急功近利、心浮气躁之徒不适宜练太极拳。

五

　　本文即将杀青。我要把久蕴心底的声音发出来；我要以一个作家的良知对中华古老的太极拳运动说几句话——作几点毫不含糊的定义： 　　一、鉴于太极拳深厚的文化内蕴，它不应仅仅归为武术——恰恰相反，武术可以归为太极的名下。此外，太极拳还可以在“两极性”上：既能作为高雅的艺术体育，又能作为普及性的群众体育全面推广。建议中华体育运动总会今后将“大而全”地疲于应付各类中外赛事，改成以太极拳为“国运”的长远谋略。这样做的好处是“得人心”，真正以人为本，以提高全民身心素质为本。何况作为中华民族最有特色的运动项目，太极拳同时还可以与国外最高精尖的体育项目相比美——而国外的项目则没有我们太极拳的健身效果及群众基础。 　　二、考虑到太极拳的耗时性和精深性，我认为每个太极界中人（不分传统、竞赛套路）应对自己有明确的估价。太极拳既需要大批对国内外公众进行普及授拳的专家，更需要一批理论与实践相结合，有志于探索拳理拳道，为传播中华太极文化，为未来中西文化的一体化做贡献的高层次文化人材——一批甘于寂寞，敢于摈弃名缰利索的“敢死队员”！ 　　三、我预言：不管年的奥运会能否将太极拳作为正式项目，太极拳都必将在本世纪迎来它的高峰期——成为全世界祈求和平、健康的人们最钟爱的运动项目。没有任何人为的力量能够阻挡。 　　时间——很忍耐地等待着奋斗不息者的成功；太极拳——以无限的厚德博容，迎候化育着全人类的公民！ 　　六

　　非常愦憾，现在我要以依依不舍的心情向广大读者作个短暂的告别了：此文将是《英琦悟太极》系列文章的最后一篇。我毕竟还是一个“职业作家”，还要恪守作家天职——还必须写其它一些不可推诿的“载道”文章。何况我的本性就是变动不居、“见好就收”，不愿逮着话语权就不休，占上山头就赖着不走。我更渴望听听武术界、太极拳界对这些文章的看法与反映，然后再作思量。亲爱的太极拳界的朋友们，我爱你们——但我更爱太极真理！

——————————————————————————————————作者简介：

王英琦

女，年生，安徽寿县人。当代著名散文家（一级作家）–安徽省文学院专业作家。年起开始发表作品，年加入中国作家协会。历任安徽省文联文学院作家，省作协理事，享受政府特殊津贴。出版过《守望灵魂》、《求道者的悲歌》、《背负自己的十字架》、《热土》、《漫漫旅途上的独行客》、《情到深处》、《我遗失了什么》、《王英琦散文自选集》等十七部散文集。其中散文《我遗失了什么》获年全国优秀散文奖。并著有短篇小说集《爱之厦》、《遥远而切近的爱》等。早年写过电影文学剧本《李清照》（由西影厂拍摄）。散文曾获全国及省级奖，曾被介绍到日本、印度及欧洲诸国，并被新出的《中国当代文学发展史》、《中国当代散文史》、《中国现代文学历程》《二十世纪中国女性文学史》等书列为专章介绍的中国少数几位重点散文家之一。创作上多年来坚持人文关怀和人道情感。在报刊多次撰文谈到中国文学的弊端。呼吁文学应向多学科交叉渗透，散文应打破传统单一的美文观，向人类文化的多极性、高阶美发展。注重散文作者人格的自我修炼及自我完善，提倡作家用整体人格与世界对话。成就 　　近年又专攻太极拳、内丹功，曾获第六届国际太极拳联谊赛一等奖与风格奖。被《文学报》、《文摘报》等报刊誉为“中国第一个有武功的女作家”。另外，中国作协副主席–著名作家蒋子龙曾以《文坛升起武星》为题，写过专稿。 　　

　　人生格言：为人性的纯洁、自由而奋斗！

作者王英琦

（连载完）

长按 　　 　　太极拳训练　taichihao

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