动物教你练武术

发布时间:2018-4-27 19:24:07   点击数:

千百年来,武术一直受到动物界的启发。动物漂亮的外表和优雅的身姿令人羡慕,但同时他们也能爆发出惊人的速度与力量。那么我们人类的象形拳是怎样模仿动物的呢?今天,小武带你简单了解一下~

武术的创立可以追溯到华佗的五禽戏,那时人们就已经知道模仿动物了~

蛇以快狠准而闻名,因此习武之人便创立了蛇拳。蛇拳主要是攻击人体重要的敏感部位,比如眼睛,腹股沟,和关节。用以削弱对手的战斗力。往往储存在人体肌肉的能量,就像一根橡皮筋人的肌肉做出动作后,不但没有立刻回到放松的状态,反而能维持肌肉紧绷,保持作战状态。

出手快只是格斗的一个要素,而平衡则是一切与运动基础。几百年前,人们开始研究动物界中最著名的平衡绝技。即鹤拳。

鹤拳不像攻击性的虎拳或豹拳,鹤拳看重的是耐力、优美和平衡。鹤为捕捉猎物,会单脚站立一小时。打斗时,它会避开并于出击前展翅。

老虎拥有高速和吓人的进攻。它将武器配合的天衣无缝,用利爪抓紧猎物的头或身,牙齿则夹紧猎物的躯干或喉咙。于是武术家便仿效这种战略。练虎拳要有强壮的指、臂和腕,并需要扎实的站姿,双手摆出爪型,以抓住对方面部或身体并撕开。

太极拳讲“迈步如猫行,运动如抽丝。”猫在大部分时间,悠闲自得,松腰松垮,迈着轻盈步伐,脊背一上一下轻轻晃动,尾巴高高翘起左右摆动。想到“鹤精在是”,人肾的精气聚在腿脚上。人把意识注进去,空空松松,对全身有很好的调节作用。猫先生本事真妙!

动物的眼睛较锐利,反应较快,速度也极快。我们借鉴动物的动作,将其应用在武术上,岂不妙哉~

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