陈家沟陈正雷太极拳济宁推广中心，由中国当代十大武术名师、中国武术九段、陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师的得意弟子付开瑞老师为了响应国家全民健身计划的号召，积极推广国学太极在济宁发起创立的，是济宁唯一一家在济宁市政府、济宁体育局登记民政局注册的、传授正宗的陈家沟陈氏世代家传的太极拳法和练功方法的专业太极拳培训机构。拳馆以“弘扬国粹，传承太极、益智强身、习气励志”为立馆宗旨，以传授正宗陈家沟陈氏世代家传练习的各种套路、器械、推手、散手、擒拿、实战技法以及传统的练功方法，太极养生功为内容的专业培训机构。

陈家沟陈正雷太极拳济宁推广中心、由陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人，中国当代十大武术名师，中国非物质文件遗产太极拳代表性传承人陈正雷大师授权成立。

要练好太极拳，需知“形与理的结合”——由表及里，解析动作招式，还原招式动机，理论与竞技相结合；更加严格要求腰、跨、肩、肘、臀、脊椎、胸背及呼吸的习练，对身法、步法、眼法、手法、心法提出更丰富、更细致的要求，真真正正让我们学拳者由浅入深地打一套明明白白的陈氏太极拳！

太极拳爱好者

山东省济宁市

1、时间安排：年12月31日—年1月2日（年12月30报到）

2、培训内容：陈氏太极拳老架一路

老架一路的特点：

陈氏太极拳老架是太极拳发源地陈家沟陈氏十四世祖陈长兴在家传太极拳的基础上由博归约，精练归纳成为现在所流行的老架一路、二路。

老架一路拳又称功夫架、入门贴，其风格特点是：以柔为主，柔中有刚。架势舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身，以缠丝劲为核心，动作以腰为主，节节贯串；一动周身无有不动，一静百骸皆静。运动如行云流水，绵绵不断，发劲时，完整一气。真正体现了陈氏太极拳刚柔相济，快慢相间的风格特点。

付开瑞：男，中国陈家沟陈氏太极拳第十二代传人、中国武术七段、国家级裁判、一级拳师、中国武术段位制指导员、考评员，中国当代十大武术名师、陈家沟陈氏太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师的入室弟子。现任济宁市陈氏太极拳协会会长、济宁市陈家沟陈氏太极拳馆馆长、陈正雷太极拳济宁推广中心总教练。

付开瑞老师自幼跟随岳王拳传人房茂举先生学习岳王拳，l年慕名到全国著名武术学校——少林寺塔沟武校，学习正宗的少林功夫拜全国著名武术家、中国武术九段、中国非物资文化遗产少林拳杰出传承人刘宝山先生为师，学习正宗的少林功夫，深得刘宝山、刘海科两位恩师的亲传和教诲，在各类比赛中均取得优异成绩，并留校任教十余年。年，随刘海科老师一起带队组织了在北京举办的第二十九届奥林匹克运动会开幕式上人的太极拳表演和威亚表演。

付开瑞自一九九九年，跟随陈氏太极拳大师陈正雷先生学习陈氏太极拳、器械、推手、散手、擒拿、实战技法及家传内功功法。精通少林与陈氏太极拳，功夫纯正、技术全面结合内外两家拳法精要深究武学奥妙、有机融合两家之长渐入武学妙境，对陈氏太极拳的理论研究，尤其实战技法和训练方法及养生修身有独到的见解。

付开瑞老师武德高尚、善于钻研，深得陈正雷大师的喜爱，大师将太极真谛细心传授且又严加督导。使得付开瑞老师对陈氏太极拳博大精深的太极文化内涵有了更深的了解和领悟，后经十数年之研修磨练，对陈氏太极拳的掌握臻于完善，并渐触太极真谛有“太极浪采花”之称，是全国为数不多的精通内外两家拳术的武术家。

1、培训费用：元

2、优惠福利：

前十名优惠元（以收到汇款为准），弟子优惠元；

1、即日起开始报名，名额有限，额满即止。

报名固话:-、

手机:邵老师

2、交费户名：付开瑞，打款后发短信告知谢谢！

交费账户：

农行：

济宁银行：

交通银行：

建设银行：

邮政储蓄银行：

1.培训时间年12月31日至年1月2日，上课时间每天上午9:00-11:30；下午15:00-17:30.

2.报道地点：山东省济宁市吴泰闸路阳光城市花园沿街商务楼3楼，陈正雷太极拳济宁推广中心（济宁市新世纪广场向东米路北）

3.费用自理，拳馆推荐协调入住酒店。

4.本届培训结束后，颁发由付开瑞老师亲笔签名结业证书。

5.在明确了解一切可能发生的自然风险与身体以外的前提下，参与自愿登记参加《陈正雷太极拳济宁推广中心年首届太极拳高级培训班》。

6.本次活动不接受任何退费申请，因故无法参会的，于年12月30日前提出申请，可转为下次培训费。

陈正雷太极拳济宁推广中心是济宁市唯一一家系统传授正宗陈家沟陈氏太极拳的培训机构！

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