为全面深化我县体育课程改革，加强新时期体育教师队伍建设，搭建体育教师岗位实践平台，促进体育教师专业成长，根据《嵊泗县教育局、嵊泗县教育工会关于建立教育系统“风采杯”三项教学技能大赛制度的通知》，制定本方案……

一、参赛对象

本届大赛参加对象为全县各中小学男55周岁以下（含55周岁）女50周岁以下（含50周岁）在编专任体育教师。鼓励超年龄教师参加单项或三项比赛。

二、比赛项目

比赛项目为专业技能比赛、教学案例评比、微课制作评比

三、比赛规程

1.专业技能比赛

（1）比赛时间：5月19日

（2）比赛地点：县初级中学体育馆

（3）专业技能要求：参照附件1

（4）评奖办法：设一二三等奖，获奖比例不超过参加县级评比人数的40%，其中一等奖不超过获奖总数的20%。

2.学科案例评比

（1）评比时间：6月16日

（2）评比方式：上交三份纸质稿并上传电子稿直接参加县级评比

（3）案例要求：参照附件2

（4）评奖办法：设一二三等奖，获奖比例不超过参加县级评比人数的40%，其中一等奖不超过获奖总数的20%。

3.微课评比

（1）评比时间：4月22日

（2）评比方式：上传视频直接参加县级评比

（3）微课制作要求：参照附件3

（4）评奖办法：设一二三等奖，获奖比例不超过参加县级评比人数的40%，其中一等奖不超过获奖总数的20%。

四、组织评审

根据比赛项目成立学科评审专家组，每个项目评委不少于3人（人员待定）。

一、参赛教师分组

A组：35周岁以上50周岁（包括50周岁）以下中小学在编专任体育教师（单项）

B组：35年周岁（包括35周岁）以下中小学在编专任体育教师（多项）

二、比赛内容及要求

1.广播操、武术操

A组：小学《七彩阳光》、初中《舞动青春》；B组：《七彩阳光》、《舞动青春》和武术健身操《英雄少年》。参赛者依据抽签顺序在乐曲伴奏下（无口令版）一次性独立完成比赛内容。不采用镜面示范动作。武术健身操按规定统一发声。

2.队列队形

以组为单位完成规定的队列、队形动作。

（1）比赛内容

在一个排球场大小范围内，2分钟内完成指定内容。指定内容包括原地和行进间两部分内容，各项指定的具体内容至少出现一次。

原地内容：立正、稍息、看齐、一列成二列及还原、一列成三列及还原。

行进间内容：①队列练习：跑步走，立定。行进间齐步向左转走、向右转走、向后转走。②队形练习：行进间齐步左转弯走、右转弯走、左后转弯走、右后转弯走（自选其中两项）。

从起始位置开始，到将本队带回到起始位置结束。指定内容可自主编排，融入完整比赛中，应充分利用指定场地，避免偏场。在完成指定内容前提下，可增加内容以提高精彩程度，自主增加的内容如出现错误也相应扣除错误分。

（2）比赛方式

三名队员同时为练习者并轮流担任指挥员，在队列中指挥。分别承担报告、原地、行进间三个队列队形内容。

比赛开始后由指挥员将本队带入场地的起始位置。在起始位置面向裁判席以一列横队开始，以一列横队回起始位置结束。

（3）比赛要求

队列队形比赛前和结束时指挥员必须向裁判长报告，报告时裁判长须起立。

队列队形比赛前报告：

指挥员应跑步至裁判席报告，指挥员：“报告裁判长，××××代表队队列队形比赛准备完毕，请指示”

裁判长：“开始”。

指挥员：“是”。指挥员跑步至队列中开始队列队形比赛。

队列队形比赛结束后报告：

指挥员应跑步至裁判席报告，指挥员：“报告裁判长，××××代表队队列队形比赛已经完毕，请指示”。

裁判长：“退场”。

指挥员：“是”。指挥员跑步至队列中指挥队伍退场。

（4）动作规格

参照中国人民解放军队列条令，军发〔〕23号。

3.规定项目测评

每个B组参赛教师参加田径（田赛）、田径（径赛）、健美操与舞蹈；球类（篮球）、球类（排球）、球类（足球）；体操（技巧）、体操（器械）、武术（徒手类）、武术（器械类）共计10项，进行运动技能示范水平测试。

规定项目具体内容：每人均一次测试机会，球类允许申请第二次，但评分在良好及以下。

（1）田径（田赛）

急行跳远。男女都用3M板，挺身式、走步式评分可达优秀级，蹲踞式评分在良好及以下。

（2）田径（径赛）

跨栏跑——弯道跑组合。全程m，其中直道40m，弯道60m。直道中跨过3个栏：男，起跑至第一栏距离13.72m，栏高0.84m，栏间9.14m；女，起跑至第一栏距离13m，栏高0.m，栏间8.5m。栏侧设置同样高度橡皮条，从橡皮条上过栏评分在良好及以下。（3）球类（篮球）

在端线后持球静止站立，右手运球出发至第一障碍柱前做后转身运球，换左手运球至第二障碍柱前做体前变向换手运球，换右手运球，接行进间单手肩上或行进间单手低手投篮，无论中篮否自抢篮板球，在侧身跑过程中，用行进间双手胸前传球经与助考者两次传球后行进间投篮，结束。

（4）球类（排球）

参赛教师在发球区持球听指令发球，发球后进入场区，接对方推攻球（下手发球或抛球）后连续进行自传、自垫，至前场区连接一次扣球技术，再在网前做一次拦网。

每个步骤为一项技术，第2-5步骤4项技术（接推攻球、自传、自垫、扣球技术）是一组连贯的击球动作，球不准落地，自传、自垫没有次数限制。网高男厘米、女厘米，允许扣球可以自抛后接扣球，但评分在良好及以下。

（5）球类（足球）

参赛教师从中线出发，行进间颠球（除手以外的身体任何部位触球），球落地后即以脚内侧传地滚球的方式和助传者进行踢墙式二过一配合，受试者用脚内侧接助传者传过来的地滚球后依次运球过障碍，过完最后一个障碍用脚背正面射门。运球过障碍的动作方法不限。颠球可以改成踩球，但评分在良好及以下。

（6）体操（技巧）

参赛教师按顺序在规定区域等候出场，出场时，面向裁判右手上举示意动作开始，动作完成后，面向裁判站立，两臂侧上举示意动作结束。

参赛教师应连贯完成规定组合动作，动作失败，在裁判示意允许的情况下，可从失败动作处继续，但一个动作反复失败达三次，此动作计零分。男头手倒立不会允许鱼跃前滚翻后按女子套路完成，但评分在良好及以下。

参赛教师应着简洁运动装和体操鞋，禁止佩戴项链、戒指、手镯、手表等饰物参赛。

男子技巧组合动作：直立——鱼跃前滚翻——蹲撑跳成屈体分腿俯撑——体前屈两臂侧举（稍停）——分腿慢起成头手倒立（停2"）——前滚翻成直腿坐——经体前屈后倒屈体后滚翻成直立同时两臂上举——（趋步）侧手翻——向前并步成直立。

女子技巧组合动作：直立——前滚翻——直立，两臂经侧至上举，上一步成俯平衡（停2"）——单脚蹬地前滚翻成直腿坐——经体前屈后倒成肩肘倒立（停2"）——经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡——成跪立——跪跳起——侧手翻——向前并步成直立。

（7）体操（器械）

参赛教师按顺序在规定区域等候出场，出场时，面向裁判右手上举示意动作开始，动作完成后，面向裁判站立，两臂侧上举示意动作结束。

参赛教师应连贯完成规定组合动作，动作失败或掉下器械，在裁判示意允许的情况下，可从失败动作处继续，但一个动作反复失败达三次，此动作计零分。采用男女双杠（低杠）组合动作套路，评分在良好及以下。

参赛教师应着简洁运动装和体操鞋，禁止佩戴项链、戒指、手镯、手表等饰物参赛。

男子双杠（低杠）组合动作：挂臂撑单脚蹬地屈伸上成分腿坐——慢起成肩倒立（停2"）——前滚翻成分腿坐——屈膝弹杠并腿支撑后摆转体°成分腿坐——分腿坐挺身前进接支撑前摆——支撑后摆下。

女子双杠（低杠）组合动作：跳起支撑前摆成分腿坐——前滚翻成分腿坐——分腿坐前进——后摆转体°成分腿坐——屈膝弹杠并腿支撑后摆——支撑前摆下。

男女双杠（低杠）组合动作：杠端跳起支撑前摆成分腿坐——分腿坐前进2次——后摆转体°成分腿坐——屈膝弹杠并腿支撑后摆——支撑前摆下。

（8）武术（徒手类）

《形神拳》武术套路（参见普通高中课程标准实验教科书《体育与健康（必修）》全一册教师教学用书，人民教育出版社，7年1月出版）。

预备势——并步抱拳礼——左右侧步冲拳——开步推掌翻掌抱拳——震脚砸拳——蹬腿冲拳——马步左右冲拳——震脚砸拳——蹬腿冲拳——马步右左冲拳——插步摆掌——勾手推掌——弹踢推掌——弓步冲拳——抡臂砸拳——弓步冲拳——震脚弓步双推掌——抡臂拍脚——弓步顶肘——歇步冲拳——提膝穿掌——仆步穿掌——虚步挑掌——震脚提膝上冲拳——弓步架拳——蹬腿架拳——转身提膝双挑掌——提膝穿掌——仆步穿掌——仆步抡拍——弓步架栽拳——收势。

（9）武术（器械类）

《健身短棍》武术套路（参见义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七——九年级全一册，人民教育出版社，1年6月第1版）。

预备势——起势——提膝平抡——马步斜劈——上步平戳——撤步盖把——独立劈棍——震脚前戳——换把举棍——弓步劈棍——跟步挑把——马步劈棍——转身拨棍——马步斜劈——收势。

（10）健美操与舞蹈

《全国健美操大众锻炼标准第三套动作》二级成人成套动作，地面动作（力量训练部分）不做。参见中国健美操协会审定的《全国健美操大众锻炼标准第三套动作图解》，9年8月。采用一级成人成套动作的，评分在良好及以下。

配合音乐进行成套动作的展示。多人同时测试时每组不超过三人。

教学案例是教师在教学过程中，对教学的重点、难点，有意义的、典型的教学事例处理的过程、方法和具体的教学行为和教学艺术的记叙，以及对其的剖析、反思、总结，并由此而产生的想法、思路、对策等。教学案例集理念、实践、反思于一体，是对实践中存在或者发生的事实的再现与思考。设计类案例包括案例主题、背景分析、设计理念、教学构想（具体教学环节及设计意图等），评析类案例包括案例主题、案例背景、案例实录（一个课时或片段均可）、案例评析与反思等。（评析类案例定为此次评比格式要求）

一、教学案例要求：

1.教学案例主题围绕《构建“技术、体能、运用”三维度实现体育课堂教学有效性》，来体现教师在推进体育学科重点项目过程中取得的实践经验和成果。

2.来源于真实的教学。案例必须是来源于教师真实的教学活动，多角度呈现典型问题，所叙述的案例能反映某一方面教学方法、教学规律，并能诠释蕴含其中的教学之理。

3.具有较强的操作性和实践性，教育教学方法、手段具有一定的创新性，能体现教者的教育教学个性与风格。

4.单纯的教学设计不能作为案例参加评选。

二、教学案例基本格式

因用途、使用主体等不同,其体例、格式、侧重点也有所不同。评析类案例一般可参照以下格式撰写

1.案例主题

主题是案例需解决的问题,也是整篇案例的核心思想,每个案例都应提炼出一个鲜明的主题,它关系到课堂教学的核心理念,事件要富有时代性,体现改革精神。背景主要叙述案例发生的地点、时间、人物的基本情况,还可包括教育背景，如教材分析、教师分析、学生分析、教学热点。这些内容不必面面俱到,不宜很长,只须提纲契领叙述清楚即可。

2.案例描述

案例的描述一般是把课堂教学活动中的某一片段,像讲故事一样原原本本地、具体生动地描绘出来。描述的形式可以是一串问答式的课堂对话,也可以概括式地叙述。通过巧妙的事件描述,把问题寓于情节中,本质寓于现象中,答案寓于故事中。案例描述的材料要求真实、完整、具体、典型、有效、适时。

3.案例诠释

案例诠释是结合有关的教育理论来诠释教学活动,针对描述的情景谈个人感受或理论的说明,反思自己的教学理念、教学过程、教学行为,来促使教师自身的专业发展和教育水平。可用教育理论对案例作多角度的解读,包括对课堂教学行为作技术分析,课堂教学实录以及教学活动背后的资料等作理论上的分析,课堂上出现的一些教育现象隐含的丰富教育思想的阐释等。分析方法可以对描述中提出的某一个问题,从几个方面加以分析:也可以对描述中的几个问题,集中从一个方面加以分析。

4.案例扩展

对案例所涉及的理论、概念、原则与方法进一步深刻反思,把原有缄默的知识提升出来,把那些只能意会不可言传的价值、态度,通过讨论分析提升到意识阀当中来。通过诠释,挖掘这些矛盾背后的内在思想,揭示其教育规律。对于阅读同类案例能有更深层次的探索意义,并在反思中进一步提高分析、讨论。

三、文本要求

字数左右。标题：小三号黑体加粗，正文：宋体小四，1.5倍行距。

四、已在县级及以上部门评选中获奖的教学案例不得参加评选。

五、严禁抄袭，一经发现，将取消获奖资格并通报作者所在单位。

微课是针对某个学科知识点（重点、难点、疑点、考点）或教学环节（学习活动，主题，实验，任务），以在线视频为表现形式，以学习或教学应用为目的的在线教学视频。微课可以融入日常教学活动，用于课前预习，易错题指导，基于项目化学习，个性化学习，拓展学习等，还可以用于在线学习。

一、微课制作要求：

1.一节完整的微课包括教学视频、微教案设计、作业或学习任务单设计、设计意图等内容。其中教学视频时长不超过10分钟。

2.微课的主题内容：结合当下疫情背景下，能提供学生进行线上学习的学习内容。可以是知识点讲解、专题复习、作业讲解、项目化学习等。

3.微课资源要求视频图像清晰稳定、图像稳定，构图合理、声画同步。视频片头应显示标题、作者和单位。微课视频统一为mp4格式。

4.微课必需是本人原创。

二、已在县级及以上部门评选中获奖的微课不得参加评选。

三、评比方式：参赛老师直接上传给教研员参加县级评选。

四、统一评选后，把优秀微课资源上传至教育局资源平台。

希望广大教师高度重视本次大赛，认真准备，积极参赛，努力创造研学、比学、竞争的教学氛围，把本次大赛作为促进我们教师自身成长的契机……