中国武术武术的优势_武术段位_武术

中国武术武术的优势

中国武术由于热兵器时期的冲击、近百年擂台赛的停止、竞技武术套路与散打风马牛不相及的现状，使人们逐步对武术的理解出了偏差，要末认为武术天下无敌；要末认为武术不如国外搏击术实用，不堪一击。认识事物、看待问题都应中庸之道，才能看清事物的实质。我们既要科学的分析出武术中的不足，也要尊重传统文化看清武术中的精华和优势，那末我们的优势在哪里呢？

（1）首先，我们先说说搏击中的警戒势，学习武术的第一堂课就是“警戒势”，它之所以关键就在于好的“警戒势”，不但可以保护自己进行有效的防卫，而且还可以使进攻的距离缩短速度加快让对手防不胜防，在“警戒势”中如手抬的过于高，虽然看似增加了对头部的保护，但是对比赛而言，也会造成不必要的体力浪费和视察敌情的视觉障碍，致使被动的挨打状态，这就是我们常看拳击比赛中为何许多选手抱着头挨打的缘由，如在真正的实战中是极为危险的。传统武术要求在搏击时，“两肘不离肋，两手不离心，出洞入洞紧随身”。从这里就能感觉到武术确切是一种真正的实战术，它的出发点不是为了得分或避免被ko，而是用两肘两手护住要害致命部位。

（2）传统武术拳家有云：“出手软如绵，着实硬似铁”，或“如绵裹铁”之语皆指以柔惑敌着实则刚发，一击必杀不给敌有可乘之机。这类战术技法是比较科学的、比较符合现代搏击观念的！“手软如绵”是为了放松和诱惑对手，只有放松出拳速度才可能快，只有手软如绵才能让对方放松警惕，才可以到达出其不意攻其不备的打击效果，而“着实硬似铁”是中国独有的一种打击发力方式，也就是我们常说的“寸劲”，其穿透力威力惊人，工夫之王李小龙的“截拳道”就有专门训练此技法的方法。李小龙的拳法是优于西洋拳击的，因其中蕴藏着深厚的中华武术功底，尤其是一些内家拳术中相当有价值的理论与技术，由于他亦曾用心研究过太极拳、形意拳与八卦掌，等内家拳术。李小龙在表演寸劲时，让示范者身后放置了一张座椅，并叫其扎稳马步，然后在极短的距离内，手臂乃至不用拉后便直接发拳，且将对方打跌并倒在座椅上，乃至还连人带椅推后了数尺。因而可知寸拳的威力，难怪“美国跆拳道之父”李峻九对李小龙的寸劲拳作出了极高的评价他说：“挨他拳的人，一定会昏倒。”

（3）中国拳的速度也有很大优势，《拳经》中讲，“拳无空出，手无空回，拳打不空回，空回不为能”。“出手如飘风，收手如狡免，出手要抖，回手要勾；出手如钢锉，回手如钩竿”。“前手领，后手追，两手互换一气摧”。“出手拳掌打，回手鹰爪抓，双拳密如雨，着着不虚发”。中国拳的“拳无空出，手无空回，拳打不空回”，指在攻击对手时即便出手落空，也不能像拳击一样，抽回来再打另外一拳，应将落空的手随机而变继续进攻，这样一来就大大缩短了进攻距离，工夫之王李小龙也强调在搏击中要打经济线，所谓的“经济线”就是指最短的距离，提高出拳的速度是有限的，而缩短攻击距离是非常容易的。所以中国武术在这方面做的还是比较科学。

（4）中国武术的打击力和杀伤了也是非常惊人的。现在的搏击术如拳击、泰拳等他们的特点是：脚痛医脚头通医头的训练方式和技法，没有将人特看成一个整体，而中国拳就讲求：不动则已，一动百动的整力。无论是在练习时或与人交手时，都要求“上法须要先上身，手脚齐到才为真”，以意行气，以气催力，在触敌前的一瞬间发劲，而且要求肘部不得伸直，缩短了出拳距离，使得出拳具有较强的穿透力，常常可对敌人内脏造成伤害。整劲是由无形精神和有形肢体的高度统一，单纯作肢体无意识运动不可能取得超强的筋骨之力。从这里我们有理由相信，单拳单脚远不如整体的气力大。

（5）搏击中的气力是一种要经过特殊训练的技能，它是一种活动中的气力，不同于其他体育项目中的“死力”、蛮力，既要有实质的气力，也要有闪电般的速度，是气力和速度的共同体。各种搏击术都有自己的训练方法，中国武术在多年的实战总结中，更有自己独到过人之处的一套训练体系。中国武术的气力训练始终在运动在求，不像现代人拿着杠铃不过是举一举、蹲一蹲、推一推、弯一弯，习武者除举之外，还拿着这玩艺儿象舞枪舞棍那样舞得风车似的转，这就是练整劲的最好的方法。毕竟搏击不需要肌肉好看，讲的是练好了能将对手瞬间击倒就好！练习石担、转缸、拧木棒、滚石球、拉硬弓、扔沙包。。。。。等等都是同出一辙练的是活力。最值得提一下的要算“抖大杆子”了，练习抖大杆子没有固定的套路，主要分：抖、抽、点、拧、摔、扎、挑、拨、撩等，为所欲为，灵活应用。步法也一样随杆子点灵活变换，半马步、马步、弓步、虚步、仆步、丁步、横裆步、进步、退步、绕步、插步等等，总之要练成活步。抖大杆子要求用丹田的内气、周身之劲力力由脊背发出，使周身松沉之气和力要贯到杆头向前抖动。抖杆时要以腰为轴，肩、肘、腕、胯、膝要协调一致，随杆子点的变化而变换步法，抖起来虎虎生风，雄浑有力，全部杆身都在颤动，气力要到达杆头。抖杆子也是要求全身上下的整力，这类力是搏击当中最需要的力，这类力也是中国武术区分其他格斗术的标志！

（6）在搏击中战术也是非常关键的，中国武术中的武术战术十分丰富，有以高打底的打法、以弱打强的方法，如“以高打矮，多用勾劈”；“以弱胜强，灵活多变”，“进则步低，退则步高”；“以斜击正，欲退先打”，“遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦”，“拳打三节不见形，如见形影不为能”，“起如风，落如箭，打倒还嫌慢”；“不招不架，只是一下”。。。。。。等等这些古圣先贤总结出的实战经验临战方法，是其他搏击术望尘莫及。

（7）传统武术非常完善，不但有系统的训练方法、高深莫测的武术理论、实用有效的技法，而且还有心理上的要求，在实战中保持高昂的斗志、振奋的情绪，可以提高武术者的反应速度的敏锐性，战术思惟的敏捷性，可以使身体发挥出强大的潜能。反之，胆怯、恐惧、激动、紧张等，会使武术者动作反应能力下落，战术思惟贫乏，总之，使其技术水平不能充分得到发挥。所以在练习当中要求：“练时无人似有人，用时有人似无人”；“视敌如蒿草，打人如走路”，

目前武术为难的局面，不是武术本身的问题，是我们后人没有认识清！没有学好！哪有几千年经过实战洗礼的看家宝，到了现代就成了一无是处的伪科学的道理呢？再好的东西都要有人认真练才行，中华武术确切是一种不可多得的搏击术，一种含着无数先人血汗的中国传统文化，现代的年轻人应提高对传统文化的认识，将我们先人处心积虑的精华继承下来！发扬光大！

免责声明文章仅代表作者本人观点，与本

治疗白癜风权威医院
全身白癜风

欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.qcfeicui.com/wsdw/1111.html