《中国武术发展五年规划(-年)》

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《规划》指出，要大力弘扬武术文化，加强传统武术传承与保护。武术管理部门要弘扬尚武精神、增强民族自信；倡导武化终身教育、构建全民武术教育体系；加强传统武术的传承与保护；研究建立职业传承机制。 　　《规划》指出，要着力推进学校武术教育，完善武术师资培训机制。武术管理部门要重点推进武术进校园、完善武术师资培训机制、重视武术专业学科建设、拓宽青少年武术教育渠道。

国家主席习近平也是武术爱好者。习近平接受俄罗斯电视台采访，发出著名的“时间去哪儿”的感慨时，就说过他的业余爱好之一是武术，只是没详谈具体是什么格斗术。事实上，习近平至少练习过一种格斗术——拳击。在青奥会开幕前时，习近平在运动员村曾自曝他年轻时练过拳击，而且他明显是个练家子。看到拳击手吕平时说的都是行话：“你们的勾拳打得好，也擅长直拳、摆拳……”习近平还有一套拳击理论：拳击是勇敢者的项目，攻受要全面，速度、力量、抗打击能力、反应和体能得全面发展，要有过硬的心理素质和意志品质。习近平也将这种勇敢者项目背后的尚武精神与民族精神融合，强调勇于战胜自己，自强不息。

习近平主席指出：“实现中国梦必须弘扬中国精神。这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。这种精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魂。”一百年前民族危难之时，孙中山先生提出通过武术“强国强种”口号，大力提倡“尚武精神”，武术强壮的不光是身体，更能改变精神气质，通过习武重塑民族性格，增强民族凝聚力。

习主席说过，少年强则中国强，如何强大，说的不只是要学习更多知识，也要提高身体素质加强体育锻炼，中华武术，一个神秘又具有历史意义的体育运动项目，这个项目在中国历史上可以说是不可不提的一个重要文化遗产。随着社会的进步，中华武术也慢慢的被国外的体育项目所替代，辛亏这一代的领导人也是个武术爱好者，比较重视中国武术传统文化发展与传承，不但知道中国武术文化的重要性，更觉得中国武术文化能让下一代的中国人变的更强，因此武术进校园就这样铺天盖地的进行起来了，做为武术事业发展而努力的传承者，我们也非常的欣慰，因为我们知道，我们相信未来会有更多的武术爱好者会学习武术与武术文化，在学习武术中受益。中国不能没有武术，中国人不能不会武术，不懂武术就不知解深知中国之文化，不了解自己的身体状态，少年国强，民族的体育，民族的武术必须从校园重视起来.......

条山聚钟灵育武术，龙腾虎跃展雄风。社东村素有“武术之乡”的美称，武术是我校传统特色项目。全校师生充分利用课间和大课堂活动时间，积极开展活动，实现了全校师生普及武术活动的习武大潮。同时，我校成立了“教师武术队”和“百人武术队”，一学期学习一个武术套路，先后学习了五步拳、少年拳、一路长拳、太极剑、太极扇等。每次课间操都安排了训练内容，学生进行常规性的训练，在武术音乐中，全校师生一起做起《中华武术操》。

年庆六一活动中，经过半学期的训练，我校武术节目《中国功夫》进行了展演。

年六一文艺汇演中武术队节目《中华好儿孙》进行了精彩展示。

年六月在我校举行的“庆六一·梦飞翔”活动中，武术节目《男儿当自强》，又一次让所有的观众点赞。

年春节，我校武术体操《男儿当自强》在运城三台喜迎新春《载着幸福进万家》节目中首次亮相荧屏!并参演了社东村年二月十五的风圣庙会，博得满堂彩。

年庆六一活动中武术节目《精忠报国》上演一场中华武术魂。

年元旦，师生人人参与的大型武术节目《中华武术操》又一次让所有的观众大开眼界，把最美的风采展示给了大家。

年六月，在我校举行的“家校共携手均衡谱新章”中武术节目《藏龙卧虎》展示了社东孩儿的虎虎生威。

年10月，我校武术节目《中国功夫》首次加入太极扇、太极剑，参演了盐湖区教科局组织的《梦想剧场》，获得高度赞扬！

武术活动的蓬勃开展使师生在繁忙的工作、学习之余敞开了心扉、愉悦了身心、强健了体魄，充分显示了师生健康向上、热爱运动的情趣。

我校将继续弘扬民族文化，开展武术活动，实现武术强国、体育强国，共筑中国梦！?

武术是健康和自信,是梦想和未来……一个充满自信心的孩子，处世乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于面对挑战;一个孩子如果缺乏自信心，那么，他表现出来的行为态度，往往是退缩、畏怯、悲观、被动，不善与人交际，不敢尝试新鲜事物，凡事依赖、犹豫不决。所以自信心对学生的心智成长和人格发展有很大的影响。实践表明，运动技能优秀的孩子，其自信及领导力也优于同龄人。通过武术的运动形式，能够养成孩子的活泼性格，进而展示其自信及领导力风范。练武术的孩子，身体能够维持稳定的状态，通过武术精神更容易找到心灵的安定感。以这种心理安定感为基础，在同龄孩子当中能够具有优势，能始终担当领导的角色。领导角色大部分来自于自信感，在孩子们的世界里领导的角色也会同时带来心理上的自信感和成就感及满足感。充满自信的孩子也会以积极肯定的视角看待这个世界。自信心是贯穿武术全过程的心理支柱！在武术的修炼中，不论是初练，还是高水平修炼，都十分强调对自己的充分信任，即要有充足的自信心。修炼过程中一旦遇上困难，挫折或受到打击，都要有自信，自信自己一定能克服困难，战胜挫折，一定能战胜对手，比别人做得更好。这种心境，是一种强烈而持久的情感体验，激励人经历千辛万苦去追求和争取达到最终目的。在武术的修炼过程中，强调练习者要有自信心，这种自信心激励练习者作为一个强而有力的人，培养人勇往直前的精神，使修炼者成为具有管理能力的领导者。反过来，修炼中形成的统率力和胆识，又能使人充满自信心，进而产生心理上的安全感，使人无论面对任何困难，也不易动摇其信念。这种贯穿武术修炼过程之中的自信心，是激励修炼者勇往直前、支持修炼者达到最高目标的心理支柱。

武术能够磨练坚韧意志增强自信！在身体方面，练武动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

在心理方面，武术是一种很讲究“精神”的运动，武术的练习过程需要学员们要下苦功夫，需要坚持不懈的努力，这一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，同时也对孩子自信心的建立很有帮助。另一方面，对一个练武者来说，首先就必须具备武术修养。讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。强健的体魄也是一种自信的资本！武术的运动是有着基本的流程规范，首先要进行热身运动，在进行韧带的拉伸练习而且会根据孩子的身体的柔软度进行个别要求，适可而止，慢慢进步。踢腿和压腿时都是肌肉的纵向拉伸，会帮助孩子长个子，还会塑造很好的腿部线条。良好的身体条件，对于孩子而言也是一种自信的资本。练武术的人的气势也建立在自信之上！武术站立姿势要端正，挺胸抬腰，目光直视，以强大的气势压倒对方。这样一种气势，是建立在学员自信的基础之上的。对于腼腆的小学员们而言，气势的培养显得尤为明显。这对学员以后的生活和学习都将产生着重要的影响。故今日之责任，不在他人，而全在少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。

红日初升，其道大光；

河出伏流，一泻汪洋。

潜龙腾渊，鳞爪飞扬；

乳虎啸谷，百兽震惶；

鹰隼试翼，风尘吸张。

奇花初胎，矞矞皇皇；

干将妇硎，有作其芒。

天戴其苍，地履其黄，

纵有千古，横有八荒，

前途似海，来日方长。

美哉我少年中国，与天不老；

壮哉我中国少年，与国无疆。

感谢您







































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