小朋友，你可以问爸爸一个问题，问问他小时候有没有做过功夫梦？有没有跟着电影里面的功夫明星一起喊出“吼吼哈嘿”？有没有想成为一个可以行侠仗义的人，帮助弱小？

小时候，功夫在大人们的心中是很神圣的，学习功夫不仅让身体强壮、有力，还能塑造性格上的强大、勇敢，成为一个正义的人。

偷偷告诉你，我小时候也想当一个可以仗剑走天涯的大侠呦~~

功夫不仅是我们的一个梦想，还是漫长历史中最有色彩的一部分，是中国独一无二的文化，具有强大的生命力，现在已经遍布全世界，好多外国人特特别喜欢我们的武术，比如太极拳、咏春、八卦掌等。

小朋友，我们也做中国功夫传承的一份子，变成非常厉害的功夫小子吧！

今日份成长

1、技能：

《功夫小子/腿法》的4组动作

2、认知：

功夫的文化和历史传承

3、情感：

增加对散打搏击操的兴趣

组合1：顶膝

动作要领：双脚开立，双手握拳放于脸部。左腿顶膝，然后踏三步，右腿顶膝，踏三步。

组合2：连续顶膝

动作要领：双手上举，并搭在一起，左脚向上顶膝，手臂向下拉。左腿、右腿、左腿依次顶膝，加一次弹跳。

组合3：边腿

动作要领：正架格斗式准备，前腿提膝，然后翻转髋部，同时甩臂，在边腿准备式的基础上加一次弹腿，最后回收，反方向动作相同。

组合动作，一次边腿准备式加上两次弹跳，然后一次边腿弹出去加上两次弹跳。反方向动作相同。

组合4：两次顶膝+弹腿

动作要领：学习弹腿，左脚提膝，向前弹腿，同时甩动手臂，然后收回，反方向动作相同。

组合动作的时候，左腿做两次顶膝，加一次弹腿，然后右腿两次顶膝加一次弹腿。

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