打破冬日减脂难魔咒，男神教你脂肪必杀技_武术特点_武术

严冬到来了，这个冬天格外冷，每天的生活常态变成了窝在被窝里猫冬，围着火炉吃涮锅，然后，摸着自己肚子上的肉肉暗自忧桑。

听说你已经好久没有健身了？

或是，坚持健身依然重量不减？

不用急，专业男神教练已将减脂必杀教程备好，让你这个冬天顺利变身冬美人或是帅气肌肉男，再臃肿的羽绒服都不怕掩盖好身材啦。

各路男神身怀各家绝技，风格或邪魅或侠气或幽默或萌帅，恩，相信总有一款适合你。

（文末有彩蛋哦）

风骨男神

王宁

这是一个嘲笑风骨的时代，人们只喜欢能让人瞬间捧腹的作秀表演，用最短时间即可消遣的H5游戏，动动手指就能参与的线下活动。

没有时间也没有心情回到那个侠义的世界里，谈谈风骨。

但是，你是否也曾有那么一刻，为乔峰的忠肝义胆触动，为江左梅郎的傲骨与执着落泪？

那一点点触动你的，实在就是风骨。

王宁教练常常说自己是现世的奇葩，但他的诚恳守诺、正直严谨甚至坚毅执拗，都印证着他身上的风骨。

你猜的没错，这个有风骨的教练，确实是在侠义的世界成长起来，有一身的硬功夫。

毕业于少林寺塔沟武校，城市运动会六十公斤级散打亚军，这位朴实的习武者，始终坚守着“武在文下”的祖训，秉承着中华习武之德与传统武学文化。

功力深厚，却低调得让人几乎忘记他的存在。在健身房里，大多数时候，他都在认真地教会员器械的用法，表情严肃，示范严谨，没有多余的话。

不知道他看到我用的“风骨”一词，是否又会摇摇头，说描述得太夸张，等到真正见到他肯定会失望。他不知道，真正和他相处过的人，都会为他身上的风骨折服，儿时的那点武侠梦，都可以在他身上找到得以寄托的情愫。

“风骨”一词，用在他身上，倒显得有些平淡了。

虽然不苟言笑，有时候执拗到让人头疼的地步，但有这样的一位教练指导健身，你能充分地感受到“严师出高徒”的妙处。

PS：爱侠士的妹子们慎撩，此人已名草有主，你的情敌倾国倾城，请三思而后行。

脂肪必杀技课程：格斗入门

这门课程以散打为主，辅以少林拳和女子防身术，每节课一个半小时，一节课下来大汗淋漓，无比酣畅，如此高强度的有氧运动，想不瘦都难。

除了收获好身材和健康，还能学到一门功夫，妹子们再也不用担心下班走夜路遇到坏人啦。

至于瘦身效果如何，如果你来上课，就会看到两个月瘦了22斤的田大师姐啦，她会愉快地和你分享瘦身经验的。

看你欲言又止的样子，小编已懂！