查拳起源于山东冠县张尹庄(又名一里庄),由回族人查尚义(查密尔)、滑宗岐、武殿璋等人创编并在回民中传播。据查拳拳谱和历代继承人相传,明朝西域回民查尚义为抗击倭寇侵略我国沿海,应征到内地,行至山东冠县因病疗养,当地百姓对这位爱国义士爱戴尊敬,精心护理,他病愈后为感激当地百姓的恩情,遂将周身武艺留传给冠县一代人民。当地人民为了纪念他,将查密尔(查尚义)所传身法武拳命名为“查拳”。 查拳是中国传统武术中的优秀拳种之一。盛行于山东、河北、河南、北京,山西后遍及海内外,尤以在回族中流传更为广泛。经过几百年的历史繁衍,技艺木断得到充实与提高,逐渐形成了集查、滑、炮、洪、腿(弹腿)于一个体系。其技术系统完整,内容丰富,功法全面,艺理俱精。 查拳的特点概括起来有以下4点: ①姿势舒展,动作紧凑。肢体关节活动范围较大,对肌肉和韧带的柔韧性和关节的灵活性要求较高,有助于发展肌肉、韧带和关节的灵活性。 ②动迅静定。要做到拳似流星眼似电,腰似蛇行脚赛钻,行如风,站如钉,亦即在练功过程中,不论大动作或小手法都必须非常快速、敏捷,同时在异常快速旋转、闪躲或冲、蹬、踢等技击方法进行时,又能突然地静止而稳定。 ③发力顺达,节奏鲜明。查拳发力的顺序是上肢起于腰,传于肩、肘,达于手;下肢起于胯,传于膝,达于足。在完成这个发力顺序的同时,还要做到节奏分明,即在整个套路演练过程中要求刚柔相济,快慢相间,一气呵成,自然顺达。 ④协调完整。人体内外要协调完整,对于动作中的手法、身法、步法必须上下照顾,前后连贯。有些比较复杂的动作,如转身、拍脚、跳跃、起伏、转折等技术动作,必须有良好的平衡能力,同时眼神、意识、呼吸必须与动作密切配合,做到眼到手到,神形合一。这种内外配合的练法有助于增强大脑的调节作用,使呼吸和内脏器官得到锻炼。中华人民共和国成立后,查拳被列为全国武术表演和比赛项目。 特别设适合青少年学习的查拳基本功法、基本拳法、腿法、五步拳、十路弹腿、四路查拳以及查拳的传统武术器械等内容!特别是十路弹腿对青少年的骨骼发育、肌肉和韧带的训练有良好的效果! 传统查拳十路弹腿歌诀 头路顺步如担扁,二路十字似拉钻, 三路劈盍夜行犁,四路撑扎左右盘, 五路挑打钻封闭,六路仆搂是单坎, 七路双砍紧掩肘,八路?跺腿连环, 九路捧锁鸳鸯腿,十路箭弹势归原, 世人莫看势法单,多踢多练妙无边, 能测其中奥妙义,打开难关献绝技。 本次少儿武术班定于每周六、周日上午09:30至11:00 价格:50次元。次元 治白癜风的医院哪个好哪里能治疗白癜风欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.qcfeicui.com/wstd/2392.html |