运动伴着欢笑，兴趣引领成长，不拘一格的“花样课间操”为校园体育打开了

更为丰富多彩的空间。现在，除了传统的广播体操，课间操还可以有不同的

“玩法”。接下来我们就到许昌市许州路小学看看，那里的花样课间操虽然只

有20分钟，却给整个校园增添了不一样的活力。

许州路小学阳光体育大课间活动首先是环形跑，为接下来的体能操和武术操先热热身。学校将传统文化和民族风融入课间操，将健康和欢乐融为一体，为校园生活注入新的活力。

体能操是我们的一大亮点，共分为三个水平段。结合学生的年龄特征，然后采用的是“塔巴塔”间歇训练法的方法，使学生在短时间内达到高强度的锻炼，最后的武术操是为了弘扬中国传统体育项目武术而创编的，它主要包括了武术的基本手型和基本步伐，使学生在练习基本动作的同时达到放松的效果。

我最喜欢的操是最后一套功夫操，因为这个音乐是选自我最喜欢的功夫熊猫这个电影里的主题曲，它有一些动作也十分有趣，比如说螳螂拳，还有中间的李小龙的招牌动作。

现在的课间操音乐很活泼，都是我们喜欢的，我们觉得生动有趣。每天我们都很盼望第二节下课来做这节操，这节操还能锻炼我们的身体、增强体魄，所以我很喜欢这套操。

一段20分钟左右的课间操，

呼应着孩子们的好奇心、模仿力，

激发出活泼好动的天性，

也让校园体育多了一些不一样的创意。

随着国家“双减”政策的落地，令本已让家长学校社会焦虑不安的教育，一下子回归到了常态，回归到了立德树人的初心学校更加强化为党育人为国育才的使命，用更多的时间空间来落实五育并举，促进学生全面发展，学生的健康是教育的根，为增强学生的体质培养学生的运动兴趣，养成运动习惯，也本着我校让每个孩子都有人生出彩机会的这一办学理念。