“左脚上来，走上前，冲右拳……”连日来，在望谟县第一中学操场上，授课老师金辉亮正在指导学生们练习传统体育“五步拳”中的挥拳、踢腿、蹲马步、转身回旋等动作，带领他们从腿功、腰功、肩功等基本功练起，让中学生学习武术技巧、强身健体的同时，感受中华武术的魅力。

授课老师现场示范。

随着“双减”政策的推行，望谟县第一中学聚焦学生德智体美劳全面发展，深入开展学校课后服务工作，将传统武术课程化，使之成为学校特色，校园武术的推广和普及，也为该校教育教学活动注入新的生机和活力。目前，武术课已然成为孩子们喜爱的热门课程。

授课老师现场示范。

“每一次武术课我们都要练习基本功，学习新的武术动作，我们都很期待和乐于去学习。”学生王舒婷学生脸上挂着汗珠笑着说，老师一直鼓励要敢于尝试。经过一次次的学习后，她变得更加自信，敢于挑战新的事物，不怕苦、不怕累，让她在以后的生活和学习中学会遇到困难不退缩。

学生们认真练习武术动作。

除了将传统体育五步拳引入校园外，望谟县第一中学还积极开展“非遗传承进校园”活动，将当地特色非遗项目《耍麒麟》、民族文化(布依蜡染)等引入学校课堂，深入推进优秀传统文化进校园活动，不断增强学校内部活力，丰富校园文化生活，提高学生的综合素质，形成了独具特色的办学风格，切实将“双减”政策落地、落实、落细，促进青少年健康发展。

学生们认真练习武术动作。

“望谟县第一中学一是加强‘双减’宣传，让全体教职工、学生及家长认识到‘双减’政策的重要性；二是减轻学生过重作业负担，提高作业设计质量；三是提高学校课后服务水平，满足学生多样化需求，为学生特长发展提供指导和舞台。”望谟县第一中学教务处主任王银标表示，下一步，学校将继续探索体教融合阳光体育新模式，为多彩校园生活注入源源不断的活力，更好地促进青少年全面健康发展，助力“双减”百花齐放。(文/图郭璐璐、王帮证、王艳)