高新博才课间操的音乐可都是同学们自己投票选的

对于长沙市长郡中学来说,下雨对他们的影响并不大,因为他们会将课间操转移到体育馆进行11月12日上午10点,长郡中学体育馆内,音乐震颤激荡看台上,体育老师季顺志踏着音乐的鼓点,曲臂,挥拳,转体,下蹲,时而“白鹤晾翅”,时而“海底捞月”;看台下,180多名高一学生跟随他的动作,“耍”得有模有样这是长郡中学自编的一套武术操,名叫《武之魂》,季顺志介绍,“武之魂”融合了长拳、南拳、象形拳和八卦拳、搏击操和太极拳六个拳种的动作

事实上,创办特色体育项目已成为长郡中学的传统长郡中学高级教师辜美华介绍,1997年长郡中学校长胡立提倡“男拳女舞”,“2007年,我们学校以每天半小时大课武术操旭日东升图解间为基础,以国颁操为主,创编了4套不同风格的校编操,比如,适合男生的武术操《武之魂》,适合女生的健美操《春之韵》”

体育馆里男拳女舞

“因为下雨,今天的课间操在室内进行”11月12日上午,高新博才寄宿小学的校园里,老师通过广播告诉同学们同学们迅速起立,将坐椅塞到课桌底下,等待音乐响起据学校教导处副主任宾俐介绍,不但雨天在教室做操,如果pm2.5值超过160的时候,也在室内做操

这位长郡中学学生的武术操打得虎虎生风 记者 刘涛 摄

三湘华声重点打造的主题活动“挑战21天”已于11月10日正式启动校园季,不过天公不作美,活动一启动就开始了新一轮的降温降雨但这并没有浇灭学生们运动的热情,而各学校也想着法子继续开展课间活动我们12日走访了几所学中国武术段位校,看看他们都有些什么招对付下雨天

当欢快的乐曲从广播里传来,教室里的电视机也在播放着由学生参与拍摄的“规范动作”“以前下雨天学生就在教室里唱歌,但校长觉得还是需要锻炼,所以我和晟宇李老师就创编了这两套操,一套叫《加油,加油》,一套叫《左手,右手》”宾俐介绍道而第二套操的背景音乐是小朋友非常喜爱的动画片《喜羊羊与灰太狼》的主题曲《别看我是一只羊》“我们让孩子们把自己喜欢的音乐写在纸条上收上来,哪首音乐最受欢迎我们就用哪一首”宾俐说

培蕾小学的手语操很受同学们喜欢记者 潘梁平 摄

这一套4分钟的操深受学生喜爱,高一16班的张闻祎站在第一排右边,学到起劲时还吼几声“有些动作跟游戏里的一样,很刺激”张闻祎告诉记阳光少年武术体操者,“我课余玩的拳皇游戏里有这样的动作,把自己想象成游戏里的角色,感觉很有意思”周禹轩则告诉记者:“我从小就喜欢看武侠小说,金庸的长篇小说我几乎都看过了,一直很想学中国功夫,现在终于有机会学习啦”

经过了一年多的实验,宾俐也总结了一些经验,“首先学校本身要重视学生的体育锻炼;其次要选孩子们一听就喜欢的音乐,我们的操编出来后拍成视频在教室播放,学生慢慢就跟着学会了,我们认为这个学习的过程对于他们也很重要;再就是要经常更新,要不然孩子们就没新鲜感了”

雨天在室内做手语操

说起自编雨天室内操的初衷,在学校工作了十余年的体育老师陈斌说:“当时看到有些孩子体质太弱了,每周一举行升旗仪式站十来分钟居然经常有人晕中国少年武术体操倒,所以就把雨天也利用起来,让孩子们多动一动我上网看到有人发广场舞的视频,看到动作简单易学,就自己改编一下后在学校普及,而且过一段时间还会更新一下,刚开始的时候我们跳过《感恩的心》,现在已经换成了《向前冲》与《步步高》了,《步步高》的舞蹈就是去年才更新的手语操”

■三湘华声全媒体记者 陈普庄 刘玉锋 刘涛 潘梁平 卢小伟

【长郡中学】

“孩子们都知道,下雨就在教室做操,根本不用广播喊话”12日的课间操时间,培蕾小学的校长黄娟告诉记者,“我们学校做室内操有五六年了,早就变成一种习惯了”

先做《向前冲》,再做《步步高》,两组操加起来大约10分钟刚做完操的五年级乙班学生李嘉玲笑着说:“我们都喜欢室内操,觉得比课间操塔沟武术学校有味一些,最重要的是,室内操可以不要晒太阳”记者走出校门时,还碰到了二年级学生李华晴的父亲,“我们家妹子生下来就比较弱,又不爱动,刚来学校读书时经常感冒,读书后学校老师还会安排体育作业,每天要家长在家里跟孩子跳绳,现在感觉孩子活泼多了,也不怎么感冒了”

实习生 李瑜

【培蕾小学】

【高新博才】

课桌之间“喜羊羊”