#武术散打#

一、鞭腿直拳

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；敌方以右直拳击我面部；我方立即以左手向内拍挡敌右拳（图1）；

2、上动不停，我方随即顺势以低位左鞭腿弹击敌方左膝内侧，以左脚背为力点（图2）；

3.趁敌下盘受击或忙于下盘防守，我方左脚迅速向前落步、上身前扑以右直拳猛击敌方面部（图3）。

二、直拳蹬腿

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；我方向前滑步近身，以左右直拳进攻敌方上盘，迫使敌方防守（图4、图5）；

2、上动不停，趁敌忙于上盘的防守，我方以右正蹬腿进攻敌方中盘的腹部，必定得手（图6）。

三、直拳踹腿

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；我方向前滑步，以左直拳进攻敌方上盘，此拳可虚可实，主要目的是吸引敌方防守上盘（图7）；

2、上动不停，我方顺势以左侧踹腿踢击敌方中盘的腹部（图8、图9）。

四、抄腿勾切

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；敌方以右鞭腿进攻我方左肋；我方以左手抄抱敌方右小腿，同时用右手反搂敌方后颈部，用右脚去勾踢敌方左支撑腿的小腿（图10）；

2、接上动，我方左手用力上掀敌方右腿，右手用力向右向下搂切敌方颈脖，右脚猛踢敌方左脚踝，三力合一，将敌方摔倒（图11、图12）。

五、夹脖拧摔

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；敌方以右直拳进攻我方头部；我方以左手捋抓敌方右手腕（图13）；

2、上动不停，我方将敌右臂向我方左侧腰间用力拉拽，同时左转身、上右步，用右腿别住敌方双腿，并用右臂夹紧敌方颈脖（图14）；

3、紧接上动，我方身体向左猛力转身，带动敌方上身随着左转，将敌方摔出（图15）。

并向左侧腰间用力拉拽

六、防腿靠摔

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；敌方上右步，以右直拳进攻我方上盘；我方以左臂外格挡防守（图16）；

2、敌方随即又以左鞭腿扫踢我方上盘；我方立即向右转身，以双臂外格挡防守（图17）；

3、上动不停，我方迅速向前上右步闯入敌方中门，用右脚勾住敌方右脚跟，同时身体左转、上身前倾，用右肩猛力向前撞击敌方腹部，将敌撞倒（图18）。

七、闪躲过肩摔

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；敌方以右摆拳进攻我方头部；我方立即屈膝向下潜闪躲避（图19）；

2、紧接上动，我方在向下潜闪躲避的同时，向前滑步，用双手搂抱敌方双腿膝窝，用左肩顶住敌方髋部（图20）；

3、上动不停，我方随即迅速挺膝、直腰将敌方扛于左肩，并向后摔出（图21）。

八、直拳踹腿

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；我方向前滑步近身，用左手封住敌方右拳，用右直拳进攻敌方面部（图22）；

2、上动不停，我方随即迅速顺势以高位右侧踹腿踢击敌方头部（图23、图24）。

九、连环腿击

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；我方以右直拳进攻敌方上盘，迫使敌方防守（图25）；

2、趁敌防守上盘之际，我方立即顺势用低位右鞭腿踢击敌方左腿膝盖外侧（图26）；

3、上动不停，趁敌左膝受击之际，我方右脚不落地，右腿迅速以高位右侧踹腿踢击敌方头部（图27）。

十、缠臂拧压

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；敌方上右步，以右直拳进攻我方胸部；我方立即用右手由外向内拨挡敌方右小臂，并顺势捋抓敌方右手腕（图28）；

2、上动不停，我方身体右转，右手立即将敌右臂向右、向下、向上旋拧并向自己的右腰际拉拽，使敌方的右臂伸直并且右肘关节的外侧朝上；同时我方屈左臂，用左肘向下猛力按压敌方右肘关节外侧（图29）；

3、上动不停，我方右脚向后撤半步，并猛力向右转身，同时我方上身前俯，将敌方拉拽、按压而摔倒在地（图30）。

十一、勾踩连环

1、敌我双方均以左格斗式站立对峙；我方突然向左拧身，用右勾腿勾踢敌方左脚踝（图31）；

2、上动不停，无论我方的右勾踢是否得手，我方立即屈右膝，然后右脚迅速向前踩踏敌方的右膝侧面，将敌踢倒（图32、图33）。

十二、铲腿扫肘

1、我方以右拳佯攻敌方头部，迫使敌方防守（图34）；

2、趁敌防守上盘，我方立即攻敌下盘，右脚垫步，用左脚铲击敌方左膝，然后左脚迅速向前从敌左腿外侧落于敌方左脚后，用我方的左腿别住敌方左腿；我方迅速向右猛力拧身，用左横肘向右扫击敌方右侧颈部，将敌打倒（图35、图36）。

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