第期

居家做“两操”

迎接新学期

关于开展晋元附校

儿童团团员、少先队员、共青团员

《居家做“两操”，迎接新学期》活动通知

晋元附校的儿童团团员、少先队员、共青团员们：

　　当前新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻，避免外出是目前减少相互感染最有效的方式。常宅家中，也需要我们进行适当的锻炼，保持健康的生活方式，提高自身的免疫力，抵抗肺炎。我们要尽量做到在假期中“视力不下降、体重不上升”。为积极响应市少工委办公室的号召，我们将开展《居家做“两操”，迎接新学期》活动。具体内容如下：

　　1、大家每天上午十点、下午八点各开展一次广播操和眼保操活动。其中，武威校区一到三年级做武术操《旭日东升》；杨家桥校区四、五年级做《希望风帆》；真金路六到九年级做《舞动青春》）。

　　2、倡导大家争做假期自主管理的小达人。以各小队为单位组织“两操准点”打卡比赛，年级组推选优秀中队、小队案例，大队部后期将进行宣传。

　　3、大家做操时，可以请父母帮忙拍下照片，以“晒照片”“录视频”等方式进行打卡记录。同时欢迎家庭成员们共同参与，学做两操，记录并分享运动故事。

　　4、市少工委已在喜马拉雅平台的“萌动上海”账号推出眼保健操和广播体操音频，供大家在线或下载使用。

晋元附校少工委、晋元附校学生团总支

年2月5日 　　

附：喜马拉雅平台的“萌动上海” 　　（限于每篇只能上传三则视频，故眼保健操请见本期附帖。）

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