人生于世，

最虚幻的东西莫非两样：

一是瘦，二是远方。

沧海桑田，帝国倾圮，

唯有体重轮回不息。

怎么才能真正瘦下来？

只有鬼能回答你。

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今天介绍一本鬼书——

商务幽灵瘦身体操

（PhysicalTrainingForBusinessMen）

下方副标题名曰：

“强身体，敛心神，之基本规则与简单操练”

（BasicRulesandSimpleExercisesfor

GainingAssuredControlof

thePhysicalSelf）

商务幽灵瘦身体操

寒鸦●著

费伦●摄

PhysicalTrainingForBusinessMen

H.Hancock

A.Phelan

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本书的文字作者，欧文.寒鸦先生，

（H.IrvingHancock，—）

他本职是药剂师，起初只是每晚下班写作解闷，

越写越上瘾，就成了畅销作家，一生竟出了八十多本书。

他写过儿童冒险、军校揭秘、健身窍门、侦探指南；

童子军流落热带雨林如何荒野求生；

孤单的小流氓怎么跟菲律宾黑帮斗智斗勇；

上班族该去跟谁学习靠谱的跆拳道；

未来世界大战时纽约城靠什么迎击德国兵……

据我观察，这个人文笔稀松，知识结构十分奇怪。

武术家東勝熊（←）

欧文.寒鸦（→）

KatsukumaHigashi

H.IrvingHancock

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欧文.寒鸦老师一生习武，不仅自己拳不离手，

还广交武林人士，出版了许多健身教材，

“商务幽灵”就是如此应运而生的。

这本书文字内容上并没什么特殊的地方，

但是它收录的二十几张插图，着实使人大吃一惊。

为了让大家获得清晰的感性认识，

不妨与同时代主流的手绘插图比对一下——

商务幽灵瘦身体操（←）

简明健身体操（→）

PhysicalTrainingForBusinessMen

PhysicalTrainingSimplified

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有一点摄影常识的小读者大概都会知道，

采用长曝光模式（Long-exposure）去拍摄运动的人像，

除了可以记录一部分肢体的运动轨迹，还能把人物拍成鬼魅。

作者吃错了什么药，才非要实践这么一个莫名其妙的创意呢？

……我说和下面这张油画有关系，估计你是不信的。

下楼的裸女

杜尚●作

MarcelDuchamp

NudeDescendingaStaircase

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杜尚把连续动作重叠画进同一个画面，是年的事，

当年在欧洲先锋艺术的小圈子里，激起轩然大波。

但是从某种意义上说，这种画法并不是由杜尚原创的，

它戏仿自马本奇年出版的《动作研究》插图；

而这位马本奇（E.Muybridge）教授，

是历史上第一个试图使用光学技术捕捉分解动作的人。

动作研究

马本奇●著

AnimalLo







































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