武术运动的价值

发布时间:2016-11-23 23:55:37   点击数:

在古代,技击价值一直是武术的主体价值,随着以后的发展,武术的健体强身、娱乐审美等价值逐渐凸显出来。特别是经过20世纪的一百年的演进,受西方体育的影响,武术的其他价值得到了不同程度的发展。到现在,武术已经发展成为一个价值多元化的集合体。下面我们从不同方面对其加以总结归纳。

(一)技击价值

从武术的起源、发生发展而言,技击价值一直是武术的主体价值。在当今社会,武术的这种价值虽然已经大幅度地削弱,但是在很长的时期内,它仍将发挥一定的作用。一方面,在武术对抗性比赛的竞技场,通过参赛者比较武艺,不仅可以提高技艺,而且还可以激发人们的竞争意识和拼搏向上的精神,这不仅有益于参赛者,同时也可引起参赛者的共鸣。另一方面,在现实生活中,武术作为一种防身自卫的手段,可以有效地防身制敌,主持正义。我国市场经济的发展正处在转型期,许多危险和不安定的因素呈上升趋势,这使人们不得不增强防卫意识,社会上各种保安公司的纷纷成立和女子防身术班的火爆充分说明了这一点。另外,毋庸赘述,长期以来,武术在公安部门一直发挥着很大的作用。因此,技击价值作为武术的主要价值之一在很长时间内仍发挥一定的作用。

(二)健身价值

练习武术能提高素质,强身健体,这一点是毋庸置疑,武术套路运动的动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质都能有较大的提高。在运动过程中,人体“一动无不动”,各个部位几乎都参与运动,这样,人的身心都能得到全面锻炼。实践证明,武术对外能利关节、强筋骨、壮体魄,对内能理脏腑、通经脉、调精神。武术运动讲究调息行气和意念运动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身十分有益。许多老年人通过坚持练太极拳而常年不生病或使一些慢性病不治而愈,正说明了武术的防病治病效果;许多青年人通过坚持练习武术而精神饱满、精力充沛,正说明了武术的健身效果。

当今社会,随着生活水平的提高,人们在满足了生活基本需要以后,开始注重更高层次的需要。随着中国开始步入老龄化社会,对健康的需要将成为越来越多的人的主要需求。而武术相对其他体育项目而言具有独特的健身价值,它那种自然和谐的运动特点,内外兼修的运动特色具有极高的健身养生价值。

(三)艺术价值

技击本来就是一种艺术,而武术的技击有事一种更高层次的技击艺术。高水平技击场景中,运动员那机智灵活、闪展腾挪的步法,类似“百折连腰尽无骨,一撒通身皆是手”的身法,排山倒海、雷霆万钧的整体劲力,勇敢无畏、无坚不摧的气势无不表现着武术这种独特运动的力量美、速度美、技巧美和神态美。以艺术表现为主要特色的竞技武术套路更是东方艺术美的完好体现。身着民族服装的运动员通过动作的点线飞动、别致有韵,而外取神态,内表心灵,所以创造的那种超象虚灵的诗情画意,充分体现了东方文化那种特有的含蓄美、象征美、和谐美。演练者不仅自己乐在其中,而且能给观赏者以美的享受。相对其他项目,武术独特的艺术价值是不言而喻的。

(四)教育价值

20世纪武术开始走进学校,成为学校教育的一部分,其教育功能收到越来越多的人的重视。通过练习武术不仅可以使人增强体质、强身健体,而且还可以开发智力、增强活力,培养勤奋刻苦的精神,谨慎谦虚的态度,坚韧不拔的恒心,质朴干练的作风。它是实施素质教育的一条极佳的途径。如练习基本功,需要不断克服疼痛关,“冬练三九,夏天三伏”,磨炼常年有恒,坚持不懈的意志品质。套路练习,要克服枯燥关,培养吃苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质。遇到强手,克服消极逃避关,锻炼勇敢无畏,坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼,可以培养人们勤奋刻苦、勇敢顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。另外,武术不同于其他项目,它特别注重“德艺双修”。“文贵文风,武重武德”,“未曾学艺先学礼,未曾习武先学德”是历来习武者所强调的。技艺的提高仅是一方面,更重要的以方面是对习武者的武德教育。“尚武崇德”包含了深刻广泛的道德内容,诸如尊师爱友,互教互学、以武会友、切磋技艺、讲理守信、见义勇为、不凌弱不逞强等。武术的本质是一种搏杀技术,是一种暴力,如果对其没有一个约束机制,任凭拳脚横飞、刀光剑影,那社会不知会成什么样子。因此,对习武者的武德教育自然成为习武的一项重要内容,它类似于一种“法”的规约,一种习武者的戒束,正因此武术运动才能健康地向前发展,也正因此才使武术具有更丰富的教育价值。









































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