少林功夫内容丰富、套路繁多。按性质大致可分为内功、外功、硬功、轻功、气功等。

内功是通过气的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。武林术语。锻炼身体内部器官的武术或气功,强健其功能使身体健康的一种活动，对外功而言。

外功：锻炼筋、骨、皮的功夫。所谓外功者，乃专练刚劲，如铁臂膊等。

硬功靠苦练，硬功是指习武者经过专门的系统训练，使身体各部练出具有比一般人强得多的抗挤压、抗击打、耐摔跌的能力。是经过长期极限运动累积成的绝活。硬功需“冬练三九，夏练当伏”方能成功。硬功与绝活常相提并论。

轻功是中国传统武侠文化中的一种虚构的能力，根据身体灵活敏捷，有跳高、跳远等特长的人加以夸张而形成。用各种表演手段来表现身轻似燕，如“踩纸”、“踩气球”、“踩鸡蛋”、“踩灯泡”、“吊纸环”等等．均属“轻气功”。“踩纸”的表演，是气功师拿一张白纸，用两支日光灯管将纸的两端卷起，留出一部分在架上固定。

气功（炁功）是透过以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为锻炼方法，务求达到强身健体、健康身心、抗病延年、开发潜能等目的。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。

按技法又分拳术，棍术，枪术，刀术，剑术，技击散打，器械和器械对练等共一百多种。这些套路和软硬功夫，由于年代久远，散失很多，据不完全统计流传至今的有如下主要套路下周和大家分享哦！