八极拳应该先套路还是内功速度怎么提升

发布时间:2021-3-11 1:26:10   点击数:
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了解霍氏八极拳●点击蓝字   一、总教练

  霍氏八极拳第三代传人、中国武术八段李树栋先生。

  二、教学内容

  1.八极功法

  2.金刚八式及实用技法

  3.八极小架及实用技法

  4.八极拳及实用技法

  5.八极对接

  6.六开八打及实用技法

  三、教学安排:

(一)周末班:星期日,冬季14:00-16:00:夏季15:00-17:.学费:半年学费元,一年学费元。

2.地点:北京林业大学南门对面王庄公园学院广场。

(二)晚班:晚7:30-9:00(周一至周五)

1.学费:元/月

2.地点:北京林业大学南门对面王庄公园学院广场。

(三)短训班:上午9:00-11:00,晚7:30-9:00

1.学费:元/周

2.地点:北京林业大学南门对面王庄公园学院广场。

(四)私教(一对一)

1.学费:元/小时

2.地点:北京林业大学南门对面王庄公园学院广场或另行约定。

联系李老师(

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