12月17日（周六）潍武体适能跆拳道初次试课，深受小朋友和家长的喜爱和支持。本周日将继续进行试课，届时欢迎各位家长和孩子们的光临。

首先，教练带领小朋友做了心肺功能，柔韧性，平衡性以及是否存在高低肩，颈椎前伸，骨盆前倾等体态问题，并对家长做出了详细的解释，制定了针对性的训练计划。

接下来借助专业仪器对小朋友的身体成分进行了分析，包括体脂含量，骨骼肌含量等，给出了小朋友体质的总体评估结果。

教练摆脱了传统教授课程枯燥乏味的方式，借助游戏开始和小朋友拉近距离，增强整个课程的趣味性，提高孩子上课的积极性，同时帮助孩子热身，拉伸韧带，防止在活动中受伤。

整个课程兼顾了科学性和趣味性，给孩子们带来笑声的同时，有针对性地活动了孩子的骨骼和肌肉群，提高了每位小朋友的思维活跃性，发掘了自己的强项，让每个孩子敢运动，会运动，爱运动。

教练员：

胡克鹏

体操一级运动员

亚洲体适能，国家少儿体适能认证

国家一级裁判员

高级体育教练资格认证

徐迎超

跆拳道黑带

武术国家一级裁判员

陈氏太极56式传统套路省冠军

擅长健身气功五禽戏，八段锦，易筋经，太极拳术，剑术竞赛套路

持有亚洲体适能，少儿体适能证书

曾参加央视春晚的演出

试课时间：年12月18日（周日）9：00——11：30

试课地点：潍坊市中百大厦圣荣店六楼（新华路与福寿街路口东北角）

联系--胡教练

--徐教练