合气道是是一种以巧取胜的武术,主要特点是以柔克刚、借力打力。讲究力气合一,追求不争而胜的境界。 合气道是一种非常重视礼仪的武道,进出场、上下课、开始练习、结束练习……都需要行礼。 在合气道的理念中,礼仪是纪律、纲纪,是一种通过统一大家行为动作来强调恭敬和尊重的训练。 现代社会充斥着各种教育和训练,却唯独缺少纪律的训练。因为人们为利益诱惑,放弃原则,不愿履行“齐纲纪”的礼仪。而盲目的以肆无忌惮来伪装成“自由”和“个性”。 但武士的原则是通过纪律去强化自己,通过刻苦来磨炼自己。 合气道的宗旨是通过练习合气道,懂得彼此尊重、爱护,以礼仪规范生活,以道德指引生活,成为一个有所为有所不为的君子。 合气道礼仪清洁道场上场前、下场后,需要学员共同整理、清洁道场练习垫子。衣服必须放在指定位置,放在垫子边的鞋必须朝向道场外侧摆放。 下课后清理道场练习垫子 ▼ 四岁半的黛茜 ▼ 正心馆金源道场最小学员,3岁半的彤彤正在认真打扫 ▼ 摆放整齐的鞋子 ▼ 清洁自身道场练习时应衣衫整齐。无论寒暑,考试时或表演,皆要求服装整洁,举止中正,即使汗流浃背,也不应少着道服或赤身上场。 行礼参加合气道练习,练习者入场与出场时均应行礼。 练习开始前,师生应共同向开祖像、合气道卷轴行礼。然后应当向教导自己的老师和助教行礼。练习结束后,除向开祖像、道场卷轴行礼外,要面对陪伴自己练习合气道的伙伴互相行礼。 练习中发生相互碰撞,无论师生都要相互行礼。 向合气道卷轴行礼 ▼ 师生互相行礼 ▼ 练习态度练习中不可背对合气道卷轴而坐。亦不可面对卷轴方向整理身上衣物。 不可肆意在练习中伤害他人,或在道场练习中争勇斗狠。 在道场以外非为保卫生命安全的情况下不得轻易展示合气道技法。 在道场外不得肆意挑衅,与他人或其他道场比试技法,胜负之争不是练习合气道的目的。 什么是合气道 一种与人分享快乐的生活、一种与世无争的态度、一种修其道先正其心的理念。 练习合气道,能帮助练习者调节心理、适应社会和提升精神境界。 合气道开祖植芝盛平认为,真正的胜利不在于能否击败他人,而是能否化解自己内心中的各种冲突与矛盾。开祖深信“真正的武道是追求和谐之道及对人仁爱,是要与宇宙万物融为一体。” 正心馆金源燕莎道场作为正心馆唯一的子供道场,欢迎大家带着宝宝前来体验! 治疗白癜风价格白癜风治法
|