不忘初心青春建功武术学院赴河南开封开_比赛规则_武术

年7月12日，武汉体育学院“全民健身，你我同行”实践队分队之一，武术学院“健行宋都”社会实践队在武术学院分团委书记杨徐的带领下，一行7人来到河南省开封市，开始了为期七天的暑期社会实践活动。为响应国务院关于将“全民健身”发展为国家战略的号召，本次暑期社会实践活动本着“全民健身，你我同行”的理念、结合武术学院民族传统体育专业特点，开展本次社会实践活动。此次暑期社会实践的地点是“八朝古都”——河南省开封市，旨在让本市更多的人能够了解民族传统体育。队员们通过发放问卷和访谈等方式，了解当地群众参与“全民健身”的实际情况，同时借助传统体育特有的文化形态和文化内涵，设立民族传统体育知识普及点；以太极拳、易筋经、八段锦为主要教学内容，吸引更多人参与到体育运动过程中来，丰富参与者的日常生活，促使其养成自觉健身的好习惯。7月13日早上，队伍来到第一个全民健身站点——开封市仪表厂小区。在全面了解了小区居民的健身情况后，我们根据实际情况调整了原计划教学内容并立即开始教学。针对该小区居民经常出现的中老年人疾病（肩周炎、颈椎病等）特此选定由武术学院院长石爱桥教授主编的健身气功功法《易筋经》作为本次活动的主要教学内容。

队员与小区居民进行健身气功《易筋经》的学习

队员与小区居民进行健身气功《易筋经》动作示范与讲解

活动结束后队员发放问卷调查

7月14日下午，小分队来到了第二个活动地点——汴京公园全民健身站点。开展以针对培养儿童武术兴趣为主要内容，调查武术在青少年儿童群体中的推广方法和模式，提高武术在“全民健身”计划中的兼容性和可行性。在与公园工作人员接洽后，公园特地为队员们提供专业场地进行教学。教学的主要内容为青少年太极拳的基本功学习。活动结束后，汴京公园负责人与家长对本次活动做出极高评价，并欢迎队伍以后多到开封进行这么有价值的武术推广活动。

队员组织小朋友们进行学习前的热身活动

队员进行太极拳步法教学

队员们规范小朋友们的动作

教学活动结束合影

7月15日，分队经过一上午的准备，下午抵达河南大学体育学院武术系交流当地民族传统体育在高校发展的现状，针对当地“全民健身”项目的单一性进行深入探讨。

小分队成员在体育学院武术系教研室门口合影

调研结束后，小分队成员与河南大学武术系校友合影

在随后的几天里，队员们在杨徐老师的带领下不仅将健身气功《易筋经》推广于开封市的多个“全民健身”站点，更在定点单位进行长达5天的巩固、规范教学，不仅拉近了武汉体育学院与开封市居民之间的距离，而且将武术学院的智慧结晶分享传播给了社会。

撰稿、图片：武术学院

美编：胡雯荻

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