学习主题

快乐武术、健康伴我成长

把快乐还给孩子，让快乐、健康永驻童心

想要孩子摆脱手机、IPAD？

想要孩子拥有一个健康的体魄，在学习中领跑群雄？

想培养孩子自强不息、坚韧不拔的精神品质？

想摆脱各种疾病和意外的伤害，多一份健康与自卫？

如果您的孩子现在是胆小、体弱、内向、不自信........

那就来武当元明太极会馆吧！武当功夫传承着中国数千年的深厚文化底蕴，不似其他外家拳那般凶狠霸道攻击性强，讲究修身养德、以柔克刚、以弱胜强，非常适合中国少年儿童的心智发育特点。它不但可以强身健体、防身自卫、竞技比赛、娱乐观赏，还可以陶冶性情，磨练人的意志、品质。

无锡.武当元明太极会馆由武当三丰派第十五代传人乔若尘道长创办。乔若尘道长师承武当三丰派第14代掌门大弟子钟云龙道长门下学习武当内家功夫多年，深得武当派内家拳法精髓。会馆所有教练均师出武当,教学经验丰富，确保每位学员学友所成。

4—6岁少儿武术启蒙班

根据幼儿身体成长发育，专一定制幼儿现阶段的武术启蒙教育，打好基础，在锻炼中收获健康、快乐。

7—14岁少儿武术班

小学阶段的儿童，通过武术中对手部力量、眼神、身体协调性、腰部柔韧性、腿部力量综合训练，达到强身健体，增强心智。

15—20岁青少年武术班

强化专项训练，专一针对性的训练青少年体能、实战技巧和道德教育，实现由强身到防身、武德高尚的转换。

少儿武术A班

1：武术基本体能训练

通过冲刺、深蹲、蛙跳、俯卧撑、鸭子步、大小叉、下腰等来身体柔韧性、协调性和力量。

2：武术基本功

①基本步法：马步、弓步、扑步、虚步、歇步五种步法及变化。

②基本拳法：马步弓步冲拳，左右弓步冲拳，组合拳

③基本腿法：正踢腿，外摆腿，里合腿，弹踢腿，侧踢腿，通肋腿，二起脚，玄功腿。

3：入门拳法---武当基本拳、武当伏虎拳、散打防身实战。

少儿武术班B班（全托班和半托班）全托班限招8人

1：武术基本体能训练

通过冲刺、深蹲、蛙跳、俯卧撑、鸭子步、大小叉、下腰等来身体柔韧性、协调性和力量。

2：武术基本功

①基本步法：马步、弓步、扑步、虚步、歇步五种步法及变化。

②基本拳法：马步弓步冲拳，左右弓步冲拳，组合拳

③基本腿法：正踢腿，外摆腿，里合腿，弹踢腿，侧踢腿，通肋腿，二起脚，玄功腿。

3：入门拳法---武当基本拳、武当伏虎拳、散打防身实战。

4：读经：《太上感应篇》、《清净经》、《道德经》

年7月1号---8月31号

收费标准：

少儿武术A班：每天一次/元

少儿武术B班：全托/月，半托元+(20元一餐+水果)

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