本次公开课不仅仅让孩子们练习武术，还邀请了父母一起来体验。

练武术主要讲究手眼身法步，精神气力功。

手眼身法步是技巧、方法、经验，是外。精气神其实就是力量方面，是内。一个人精不旺、气不足、神不佳，谈何力量，所以要内外兼修。

所以从小学习武术对孩子的精气神、觉知力、协调性、本体反应能力、筋骨和体能都有很好的锻炼。

最后孩子们对爸爸妈妈敬礼说“爸爸妈妈辛苦了”

家长们也还礼鼓励了一下。

古人谓，未曾学艺先学礼，未曾习武先习德

礼仪，德行是我们少儿武术班的注重点。

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