混元太极拳210四式教程初探（1）无极起式

混元太极拳210四式，是冯志强先生陈式情意混元太极拳体系的重要组成部分，既是混元太极拳的基础，亦是混元太极拳的精华，是冯志强先生武术体系最经典的推行套路和最重要的修炼方法。从年7月1日起，将在前期混元太极拳入门四式的基础上，利用每周五和每周日晚上7：30至9：00的时间，在无锡世界贸易中心大堂，与混元太极拳爱好者一起探讨混元太极拳210四式的修炼。

本次探讨修炼，将全部采取冯志强先生编著的《陈式情意混元太极拳教程》的原版教材，尽最大可能地还原冯志强先生混元太极拳2十四的原貌，最大程度地体验混元太极拳的原则、思想和修炼方法。